Теория и методика физического воспитания с практикумом (ПНК, 2 часть)

Баллы

28,83/30,00

Оценка

96,11 из 100,00

Вопрос 1

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В норме, в спокойном состоянии частота сердечных сокращений ребенка 7 лет составляет:

Выберите один ответ:

a. 88 уд./мин. 

b. 140 уд./мин.

c. 79 уд./мин.

d. 150 уд.мин.

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В содержание занятий в спортивных секциях и кружках в начальных классах входят (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. катание на коньках 

b. подвижные игры 

c. катание на санях

d. катание на лыжах 

Вопрос 3

Частично правильный

Баллов: 0,67 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В содержание спортивного часа включаются упражнения и игры, представляющие (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. физкультурные паузы

b. разновидности бега 

c. разновидности прыжков

d. простейшие соревнования 

Вопрос 4

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Во внеурочной работе по физическому воспитанию ставятся следующие задачи (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. умственное развитие учащихся

b. закаливание организма 

c. содействие укреплению здоровья 

d. разностороннее физическое развитие учащихся 

Вопрос 5

Частично правильный

Баллов: 0,67 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Гимнастику до учебных занятий целесообразно проводить (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. на открытых площадках

b. в спортивных залах 

c. проветриваемых помещениях 

d. в тёплой одежде

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Главная цель внеурочной работы по физическому воспитанию:

Выберите один ответ:

a. эстетическое воспитание младших школьников

b. патриотическое воспитание младших школьников

c. организация литературных вечеров

d. организация досуга младших школьников, несущего оздоровительный эффект 

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Длительность физкультурных пауз во время урока не должна превышать:

Выберите один ответ:

a. 3-5 минут 

b. 1-2 минуты

c. 10-15 минут

d. времени полного отдыха

Вопрос 8

Частично правильный

Баллов: 0,50 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для оценки функционального состояния организма измеряется (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. артериальное давление

b. частота пульса 

c. частота дыхания

d. ширина зрачка

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Заканчивать гимнастику следует (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. подскоками 

b. легкой пробежкой

c. ходьбой

d. бегом с последующим переходом на ходьбу 

Вопрос 10

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К спортивно-массовым мероприятиям в школе относятся (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. поэтические вечера

b. математические бои

c. веселые старты 

d. спортивные праздники 

Вопрос 11

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какие первоначальные туристские навыки приобретают дети в походе (отметьте несколько вариантов правильных ответов)?

Выберите один или несколько ответов:

a. приготовление пищи 

b. организация места отдыха 

c. ориентирование на местности 

d. альпинизм

Вопрос 12

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

На уроке физической культуры используются приемы (методы):

Выберите один ответ:

a. диалогового обучения

b. проблемного обучения

c. дифференцированного обучения

d. все ответы верные 

Вопрос 13

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Нагрузкой максимальной интенсивности считают частоту ударов:

Выберите один ответ:

a. от 131 до 140

b. свыше 160 

c. 120-130

d. от 140 до 160

Вопрос 14

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Нагрузкой малой интенсивности считают частоту ударов:

Выберите один ответ:

a. от 131 до 140

b. 120-130 

c. от 140 до 160

d. свыше 160

Вопрос 15

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Нагрузкой средней интенсивности считают частоту ударов:

Выберите один ответ:

a. 120-130

b. свыше 160

c. от 140 до 160

d. от 131 до 140 

Вопрос 16

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Начинать гимнастику до занятий следует с (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. бега с последующим переходом на ходьбу

b. подскоков

c. легкой пробежки 

d. ходьбы 

Вопрос 17

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Объем нагрузки определяется как (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. скорость выполнения упражнений

b. суммарное количество физической работы, выполненной в течение определенного времени 

c. частота повторения упражнений

d. длительность выполнения физических упражнений 

Вопрос 18

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Организованные кратковременные или длительные путешествия, совершаемые для ознакомления с родным краем:

Выберите один ответ:

a. туризм 

b. отдых

c. экскурсия

d. кросс

Вопрос 19

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Подвижные перемены проводятся в течение:

Выберите один ответ:

a. 5-10 минут

b. 30-50 минут 

c. 10-20 минут

d. 1-2 минуты

Вопрос 20

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При максимальной нагрузке полное восстановление младших школьников происходит в течение:

Выберите один ответ:

a. 10-15 минут отдыха

b. 3-5 минут отдыха 

c. 1-2 минут отдыха

d. 7-8 минут отдыха

Вопрос 21

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При проведении физкультурных пауз решаются следующие задачи (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. снять психическое напряжение у детей путем переключения на другой вид деятельности 

b. профилактика нарушений осанки 

c. расширение кругозора

d. сформировать первоначальные знания по самостоятельному выполнению физических упражнений 

Вопрос 22

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Проведение упражнений в классе во время урока, а также при выполнении домашнего задания:

Выберите один ответ:

a. физкультурная пауза 

b. физкультурное занятие

c. зарядка

d. динамическая пауза

Вопрос 23

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Прогулки и туристские походы для младших школьников должны быть:

Выберите один ответ:

a. непродолжительными 

b. короткими

c. многодневными

d. продолжительными

Вопрос 24

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Процентная величина времени выполнения всех двигательных действий ко времени всего занятия (принятого за 100%) называется показателем:

Выберите один ответ:

a. общей плотности занятия

b. моторной плотности занятия 

c. интенсивности нагрузки

d. эффективности занятия

Вопрос 25

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Различные спортивные праздники (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. укрепляют контакт между школой и семьей 

b. носят лечебную направленность

c. создают общее бодрое, приподнятое настроение 

d. укрепляют контакт между старшими и младшими в семье 

Вопрос 26

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Сила воздействия физической работы на организм человека в данный момент, ее напряженность и степень концентрации объема во времени характеризуют такой показатель, как:

Выберите один ответ:

a. объем нагрузки

b. интенсивность нагрузки 

c. длительность нагрузки

d. моторная плотность занятия

Вопрос 27

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Туризм развивает у детей следующие качества (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. быстрота 

b. сила 

c. гибкость

d. выносливость 

Вопрос 28

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Туризм развивает умения (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. переносить грузы 

b. решать задачи

c. преодолевать различные естественные и искусственные препятствия 

d. ходить на лыжах (зимой) 

Вопрос 29

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах – это:

Выберите один ответ:

a. динамическая пауза 

b. физкультурное занятие

c. физкультурная пауза

d. зарядка

Вопрос 30

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физкультурные паузы следует начинать при первых признаках утомления у учеников. Такими признаками являются (отметьте несколько вариантов правильных ответов):

Выберите один или несколько ответов:

a. спокойное поведение

b. нарушение внимания 

c. внимательный взгляд или правильная осанка

d. изменение поведения