Практическое занятие 8

Практическое занятие 8

Практическое занятие 8

Задание 1. (Максимальное количество баллов – 2 балла)

В детском оздоровительном лагере инструктор по физвоспитанию создает условия для проведения секционной работы, а именно: оптимальный режим дня для занятий спортом и спортивную многофункциональную базу и привлекает дополнительные подготовленные кадры. Вам необходимо продумать формы физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий к началу очередной смены, чтобы осуществить планирование работы секции.

Вопросы:

1.    Назовите основные требования к организации и функционированию спортивной секции в детском оздоровительном лагере.

2.    Разработайте фрагмент план-сетки (на две недели) физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий для детского оздоровительного лагеря по образцу, представленному в таблице:

ПОН

ВТ

СР

ЧЕТВ

ПЯТ

СУБ

ВС

ПОН

ВТ

СР

ЧЕТВ

ПЯТ

СУБ

ВС

1.    Укажите виды документации, которые должен вести инструктор физвоспитания в ДОЛ, и методические подходы к ее оформлению.

Задание 2. (Максимальное количество баллов – 1 балл)

В настоящее время плавание – это средство физического воспитания и оздоровления, спорт, активная досуговая и профессиональная деятельность. Владение различными способами плавания обеспечивает у обучающихся развитие таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость. Вам предстоит приступить к обучению школьников 7-10 лет плаванию.

Вопросы:

1. Составьте комплекс имитационных на суше движений, сходных по форме и характеру с движениями, выполняемыми в воде, способствующих более быстрому и качественному освоению техники плавания кролем на груди и на спине.

1.    Опишите методику обучения плаванию на начальном этапе спортивной подготовки.

2.    Составьте картотеку из 10 игр и игровых заданий на воде, применяемых в младшем школьном возрасте при обучении плаванию, и поясните методику их проведения.

Задание 3. (Максимальное количество баллов – 2 балла)

В настоящее время плавание – это средство физического воспитания и оздоровления, спорт, активная досуговая и профессиональная деятельность. Владение различными способами плавания обеспечивает у обучающихся развитие таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость. Вам предстоит приступить к обучению школьников 10-13 лет плаванию.

Вопросы:

1. Составьте комплекс имитационных на суше движений, сходных по форме и характеру с движениями, выполняемыми в воде, способствующих более быстрому и качественному освоению техники плавания брассом.

1.    Опишите методику поэтапной подготовки юных пловцов по образцу, представленному в таблице:

№

Наименование этапа

Основные задачи

Средства

1.    Составьте картотеку из 10 игр и игровых заданий на воде, применяемых в среднем школьном возрасте при обучении плаванию, и поясните методику их проведения.

Задание 4. (Максимальное количество баллов – 1 балл)

Спортивная аэробика - сложно - координационный вид спорта, в котором спортсмены выполняют непрерывный и высокоинтенсивный комплекс упражнений со сложно-координационными элементами под динамичную музыку. В рамках недели методического мастерства Вам необходимо провести мастер-класс для коллег на тему: «Методика проведения вольных упражнений на начальном этапе спортивной подготовки в гимнастике».

Вопросы:

1.    Перечислите особенности организации тренировки в спортивной аэробике.

2.    Составьте комплекс упражнений специальной физической подготовки (для всех групп) - упражнения для развития амплитуды и гибкости.

3.    Составьте памятку по теме: «Методы контроля над результатами тренировочной деятельности в аэробике».

Задание 5. (Максимальное количество баллов – 2 балл)

Физкультурно-спортивные досуги являются эффективной формой активного отдыха детей. В секции оздоровительных занятий ДОУ Вам предстоит организовать и провести физкультурный праздник «Веселые лыжники» продолжительностью 60 минут.

Вопросы:

1.    Перечислите основные задачи проведения физкультурно-спортивных досугов на лыжах в разных возрастных группах (старшая, подготовительная) ДОУ.

2.    Составьте сценарий физкультурно-спортивного досуга на лыжах в дополнительном образовании ДОУ (из пяти конкурсных заданий) с командным участием (каждое задание должно соответствовать воспитанию одного из пяти физических качеств).

3.    Предложите Вашим коллегам рекомендации по организации и проведению такой разновидности физкультурно-спортивного досуга на лыжах как физкультурный праздник по двигательному содержанию.

Задание 6. (Максимальное количество баллов – 1 балл)

В системе спортивно-массовой работы в условиях детского оздоровительного лагеря формы оздоровительной и спортивной работы являются частью системы физического воспитания и не должны быть раз и навсегда предложенными и принятыми к проведению. Они видоизменяются в зависимости от стоящих перед педагогическим коллективом лагеря педагогических задач в области физического воспитания и их востребованности детьми.

Вам предстоит изучить основные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в ДОЛ и особенности их проведения.

Вопросы:

1.    Опишите методические рекомендации по проведению утренней гигиенической гимнастики в детском оздоровительном лагере.

2.    Используя классификацию игр для детских оздоровительных лагерей, подберите по три игры на каждый вид и объясните их содержание:

-       игры с залом

-       игры на свежем воздухе

-       игры во время непогоды

1.    Составьте алгоритм проектирования тематических спортивных дней в детском оздоровительном лагере.

Задание 7. (Максимальное количество баллов – 1 балл)

Спортивный час - неотъемлемая часть процесса физического воспитания младших школьников, позволяющая успешно реализовать комплекс оздоровительных мероприятий во внеурочное время. Коллеги попросили Вас поделиться опытом организации и проведения спортивного часа в группе продленного дня. 

Вопросы:

1.    Используя трехчастную структуру занятия, представьте Ваш вариант планирования спортивного часа для учащихся 1-4 классов с использованием игрового и/или соревновательного метода.

2.    Поясните, какие задачи решают физкультурные занятия в ГПД?

3.    Объясняя Вашим коллегам специфику проведения спортивного часа в группе продлённого дня, раскройте следующие условия:

-    определение времени и длительности проведения спортивного часа;

-    содержание спортивного часа;

-    характеристика внешних признаков утомления младших школьников.