Физическая культура и спорт

8/10

#

Вопрос

1

Самосознание человека сформировывается к … годам

2

К малым формам активного отдыха относится … минутка

3

Самая короткая форма производственной гимнастики, длящаяся всего 20–30 секунд, – это … активного отдыха

4

В числе задач производственной физической культуры (ПФК) – … (указать 2 варианта ответа)

5

Основные формы занятий физкультурой в свободное время включают … (укажите 2 варианта ответа)

6

Наблюдения за группой студентов, регулярно выполнявших утреннюю зарядку, показали, что включения в качественный учебный труд составил у них …

7

Продолжительность утренней гимнастики составляет от …

8

Практически здоровые люди в возрасте до 40 лет могут проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до …

9

Тем, у кого сидячая работа, в обед рекомендуется в качестве разминки играть в …

10

Для того чтобы добиться профилактического эффекта, необходимо заниматься физической культурой не менее … в неделю