Аэробика как средство физического воспитания

Аэробика как средство физического воспитания

ВВЕДЕНИЕ        3

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ     6

1.1. Понятие и виды аэробики, цели и задачи занятий         6

1.2. Структура занятия в группах аэробики       9

1.3. Основы методики проведения занятий в группах аэробики         15

1.4. Возрастные особенности детей 20

ГЛАВА 2. Цель, задачи, методы и организация исследования         28

2.1 Цели и задачи исследования     28

2.2. Методы исследования     28

2.3 Организация исследования       30

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ  32

3.1 Программа «Аэробика» для детей 8-9 лет   32

3.2 Результаты исследования физической воспитанности детей 8-9 лет 35

3.3 Сравнительный анализ динамики показателей физической воспитанности детей 8-9 лет 39

ЗАКЛЮЧЕНИЕ  41

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ  43

ПРИЛОЖЕНИЕ 1        45

1.             Ахмадуллина, Х. М. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней [Текст] : учебное пособие для студентов вузов. – Уфа : Акад. ВЭГУ, 2017. – 299 с.

2.             Богоева, М. Д. Дыхательные упражнения в физическом воспитании студентов [Текст] : монография. – Белгород : Издательство Белгородского университета кооперации, экономики и права, 2018. – 257 с.

3.             Гусев, С. И. Психолого-педагогическая диагностика в социально-культурной рекреации [Текст] : практикум : направление подготовки: 51.03.03 «Социально-культурная деятельность», профили подготовки: «Социально-культурная анимация и рекреация», квалификация (степень) выпускника: «бакалавр», форма обучения: очная, заочная. – Кемерово : Кемеровский гос. ин-т культуры, 2018. – 114 с.

4.             Ильина, Г. В. Теория и методика физического воспитания и развития детей дошкольного возраста [Текст] : учебное пособие. – Магнитогорск : ФГБОУ ВО «МГТУ им. Г. И. Носова», 2018. – 188 с.

5.             Коновалова, Н. Г. Дыхательные упражнения для детей дошкольного и младшего школьного возраста [Текст] : комплекс упражнений, сюжетно-ролевое сопровождение : [0+]. – Волгоград : Учитель, [2017?]. – 54 с.

6.             Культурно-досуговая и кружковая работа в начальной школе : учебно-методический комплекс по дисциплине : курс лекций. – Абакан : Хакасский государственный университет им. Н. Ф. Катанова, 2017. – 126 с.

7.             Кылосов, А. А. Региональные аспекты оргнанизации спортивной подготовки и физической рекреации населения [Текст] : (на примере Вологодской области) : учебное пособие. – Череповец : Череповецкий государственный университет, 2017. – 65 с.

8.             Лях, В. И. Физическая культура. 1-4 классы : методические рекомендации : учебное пособие для общеобразовательных организаций : [16+]. – Москва : Просвещение, 2019. – 174 с.

9.             Саввина, Н. П. Этапы формирования и сохранения здоровья [Текст] : учебное пособие. – Липецк : Липецкий государственный технический университет, 2018. – 160 с.

10.         Теория и методика обучения базовым видам спорта. Гимнастика : учебник : для студентов высшего образования, обучающихся по направлению подготовки «Физическая культура». – Москва : Академия, 2019. – 314 с.

11.         Традиции и инновации физического воспитания обучающихся образовательных организаций : сборник статей I региональной научно-практической конференции (Вологда, 20 марта 2019 г.). – Вологда : ВоГУ, 2019. – 114 с.

12.         Физическая культура в школе : учебник : в 2 ч. / [А. С. Гречко, В. Г. Турманидзе, Ю. И. Сиренко, С. Г. Сорокин]. – Омск : Издательство ОмГУ им. Ф. М. Достоевского, 2019-. Ч. 1. – 2019. – 125 с.

13.         Физическая культура. 1-2 классы : учебник / Т. В. Петрова, Ю. А. Копылов, Н. В. Полянская, С. С. Петров. – 5-е изд., стер. – Москва : Просвещение : Вентана-Граф, 2021. – 110 с.

14.         Физическая рекреация. Современные рекреационные занятия оздоровительной аэробикой : учебное пособие / Зуйкова Е. Г., Бушма Т. В., Липовка А. Ю. [и др.]. – Санкт-Петербург : Политех-Пресс, 2019. – 235 с.

15.         Физическая рекреация. Физическая культура, спорт и туризм в детском оздоровительном лагере : учебно-методическое пособие. – Йошкар-Ола : Марийский гос. ун-т, 2019. – 91 с.

16.         Шишкина, А. В. Физическая культура. 3, 4 классы [Текст] : учебник принадлежит к системе «Перспективная начальная школа». – Москва : Академкнига/Учебник, 2018. – 143 с.