[Росдистант] Физическая культура и спорт (ТЕСТЫ ОТВЕТЫ)
Вашему вниманию представлена база с ответами на промежуточный и итоговый тесты по курсу: "Физическая культура и спорт" ТГУ Росдистант
База представляет собой скопированные в документе Word решенные тесты с обозначенными правильными и неправильными ответами. Поиск можно осуществлять с помощью функции "Найти"
Приобретайте базу и сдавайте предмет без проблем.
Вопрос 1
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Алексей Немов – олимпийский чемпион
Выберите один ответ:
по легкой атлетике
по тяжелой атлетике
по футболу
по гимнастике
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какая группа задач в системе физического воспитания направлена на согласование и соразмерное развитие всех форм и функций организма человека, содействующих укреплению здоровья и совершенствованию физических качеств?
Выберите один ответ:
Образовательные
Общепедагогические
Оздоровительные
Воспитательные
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В физическом воспитании широкое использование словесных и наглядных методов, невысокая «моторная» плотность характерны
Выберите один ответ:
для занятий закрепления и совершенствования учебного материала
для контрольных занятий
для занятий освоения нового материала
для соревнований
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
К основным средствам физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста относят
Выберите один ответ:
игровую форму физических упражнений
естественно-средовые факторы
гигиенические факторы
соревнования
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какое направление физического воспитания студентов предусматривает использование средств физического воспитания для восстановления работоспособности и укрепления здоровья?
Выберите один ответ:
Спортивное
Гигиеническое
Оздоровительно-рекреативное
Образовательное
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Деятельность, базирующаяся на соревнованиях и выявляющая победителей в спорте, называется
Выберите один ответ:
спортом
физической деятельностью
физическим совершенствованием
физическим воспитанием
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Ношение украшений на занятиях физкультурой
Выберите один ответ:
запрещено
не имеет значения
разрешено частично
разрешено
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Свойство, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, обозначается как
Выберите один ответ:
гибкость
ловкость
быстрота
сила
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Техника физических упражнений – это
Выберите один ответ:
наиболее рациональное воздействие на организм учеников
наиболее эффективный способ выполнения двигательного действия
результативность действия
функциональная активность органов и систем
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основными средствами развития силовых способностей являются
Выберите один ответ:
упражнения на тренажерах
упражнения с внешним сопротивлением, упражнения с преодолением веса собственного тела и изометрические упражнения
упражнения с преодолением веса и упражнения с отягощениями
прыжковые упражнения
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный
Выберите один ответ:
на развитие физических качеств людей
на поддержание высокой работоспособности людей
на сохранение и укрепление здоровья людей
на достижение высоких результатов
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выносливость развивается за счет
Выберите один ответ:
участия в эстафетах
бега с ускорением
кроссового бега
прыжковых упражнений
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что характеризует физическую культуру личности?
Выберите один ответ:
Состояние здоровья
Интерес к медицине
Интерес к красоте
Материальное состояние
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Для развития ловкости лучшие условия создаются во время
Выберите один ответ:
подвижных и спортивных игр
прыжковых упражнений
беговых эстафет
круговой тренировки
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что способствует хорошему сну?
Выберите один ответ:
Прогулка на свежем воздухе
Плотный ужин
Обтирание
Настроение
Вопрос 16
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какой эстафеты не существует в легкой атлетике?
Выберите один ответ:
2 х 100
4 х 100
4 х 400
4 x 800
Вопрос 17
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В каком случае моторная плотность урока меньше?
Выберите один ответ:
Урок с разучиванием двигательного действия
Урок с совершенствованием двигательного действия
Урок с элементами подвижной игры
Урок с эстафетами
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под физическим качеством гибкости понимается
Выберите один ответ:
комплекс свойств опорно-двигательного аппарата
способность делать движения с большой амплитудой
эластичность связок
выполнение движений в минимальный промежуток времени
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Как развить силу?
Выберите один ответ:
Делать зарядку
Заниматься с отягощениями
Много кушать
Бегать на короткие дистанции
Вопрос 20
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какое средство является наиболее действенным для формирования правильной осанки?
Выберите один ответ:
Физические упражнения
Закаливающие процедуры
Гигиенические факторы
Правила этикета
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физическое воспитание – это
Выберите один ответ:
процесс и результат освоения человеком специальных систематизированных знаний, двигательных умений и навыков
вид воспитания, содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях
специализированный процесс, направленный на решение какой-либо практической задачи
оптимизация физического развития человека, всестороннего совершенствования физических качеств и способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какой термин относится к футболу?
Выберите один ответ:
Фол
Метание
Пенальти
Слэм-данк
Вопрос 1
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Каковы признаки утомления?
Выберите один ответ:
Ощущается прилив сил
Ухудшается память
Уменьшается выносливость и сила
Наблюдается стабильная координация
Отзыв
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сколько игроков может находиться на поле в одной команде по футболу?
Выберите один ответ:
13
11
15
12
Отзыв
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Росто-весовой индекс – это показатель
Выберите один ответ:
физиометрии
тоскопии
соматометрии
физиоскопии
Отзыв
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Иппотерапия – это средство
Выберите один ответ:
физического развития
физической рекреации
физической реабилитации
физического воспитания
Отзыв
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под быстротой как физическим качеством понимается
Выберите один ответ:
знание о выполнении в нестандартных условиях двигательного действия
омплекс физических свойств человека, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять движения за кратчайший промежуток времени
умение правильно выполнять под постоянным контролем двигательное действие
мера физического воздействия тела человека или его части на объекты внешней среды
Отзыв
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что способствует развитию вестибулярной устойчивости?
Выберите один ответ:
Челночный бег
Подвижные игры
нения «на равновесие»
Общеразвивающие упражнения
Отзыв
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В каком виде спорта олимпийскими чемпионами стали Александр Волков, Сергей Тетюхин, Тарас Хтей и Максим Михайлов?
Выберите один ответ:
Волейбол
Плавание
Футбол
Баскетбол
Отзыв
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выберите тест, который применяется для оценки координационных способностей человека.
Выберите один ответ:
8-минутный бег
Подтягивание на перекладине
Челночный бег
Прыжок в длину
Отзыв
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Длина волейбольной площадки 9 метров. Какова длина игрового поля, если оно состоит из двух площадок?
Выберите один ответ:
18 метров
16 метров
12 метров
27 метров
Отзыв
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какой вид спорта обеспечивает больший эффект в развитии гибкости?
Выберите один ответ:
Легкая атлетика
Гимнастика
Плавание
Тяжелая атлетика
Отзыв
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Укажите особенность упражнений для развития силы.
Выберите один ответ:
Упражнения выполняются медленно
Собственный вес тела используется в качестве отягощения
Упражнения вызывают значительное напряжение мышц
Упражнения требуют быстро и целесообразно перестраивать двигательную деятельность в связи с внезапно изменившейся обстановкой
Отзыв
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
К циклическим физическим упражнениям относят
Выберите один ответ:
сгибание/разгибание рук
передачу мяча
ходьбу на лыжах
прыжки в длину
Отзыв
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Максимальный тренировочный пульс рассчитывается по формуле: 220 минус возраст. Определите пульс для человека 54-х лет.
Выберите один ответ:
120 уд/мин
166 уд/мин
150 уд/мин
100 уд/мин
Отзыв
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Ортостатическая проба показала следующие данные. Частота сердечных сокращений (ЧСС) в положении лежа – 56 уд/мин, ЧСС в положении стоя – 72 уд/мин. Оцените состояние сердечно-сосудистой системы.
Выберите один ответ:
Отличное
Неудовлетворительное
Нейтральное
Удовлетворительное
Отзыв
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Как называются жилые помещения для спортсменов – участников Олимпийских игр?
Выберите один ответ:
Олимпийская деревня
Спортивный городок
Чемпионское село
Физкультурный отель
Отзыв
Правильный ответ: Олимпийская деревня
Вопрос 16
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Аут – это
Выберите один ответ:
переход игрока
мяч в площадке
мяч вне площадки
очко
Отзыв
Вопрос 17
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какие снаряды используют для метания в легкой атлетике?
Выберите один ответ:
Мяч, молот
Ядро, граната
Копье, молот
Шар, диск
Отзыв
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выберите год проведения ХХIII зимних Олимпийских игр.
Выберите один ответ:
2017 год
2020 год
2018 год
2022 год
Отзыв
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Ирина Винер-Усманова – тренер
Выберите один ответ:
по аэробике
по художественной гимнастике
по синхронному плаванию
по баскетболу
Отзыв
Вопрос 20
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В каком виде спорта не было российских представителей на Олимпиаде в Рио?
Выберите один ответ:
Легкая атлетика
Гандбол
Гимнастика
Волейбол
Отзыв
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что получит футболист, затеявший драку на футбольном поле?
Выберите один ответ:
Приз от Федерации футбола
Желтую карточку
Красную карточку
Наказание малым штрафом
Отзыв
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Стритбол – это разновидность
Выберите один ответ:
баскетбола
футбола
гандбола
волейбола
Отзыв
Вопрос 23
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Противопоставление физическому утомлению во время мышечной работы называется
Выберите один ответ:
устойчивостью функциональных систем
биохимической экономией
выносливостью
координацией
Отзыв
Вопрос 24
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Способность выполнять движения с большой амплитудой – это
Выберите один ответ:
эластичность
стретчинг
гибкость
ловкость
Отзыв
Вопрос 25
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Международный Олимпийский Комитет в качестве города, принимающего в 2016 году XXXI Игры, выбрал
Выберите один ответ:
Токио
Чикаго
Рио-де-Жанейро
Сан-Паулу
Отзыв
Вопрос 26
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Студент бежал от дома до университета 10 минут. Обратно он шел медленно, и на тот же путь ему понадобилось 1200 секунд. На сколько больше минут он затратил на обратный путь?
Выберите один ответ:
10 минут
5 минут
30 минут
15 минут
Отзыв
Вопрос 27
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
В каком виде спорта выступают только женщины?
Выберите один ответ:
Аэробика
Синхронное плавание
Гимнастика
Акробатика
Отзыв
Вопрос 28
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Первые летние Олимпийские игры состоялись в 1896 году. А XXII – в 1980 году. Но по счету они были 19-е. В каком году состоятся XXXII летние Олимпийские игры?
Выберите один ответ:
В 2036 году
В 2022 году
В 2020 году
В 2018 году
Отзыв
Вопрос 29
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под двигательно-координационными способностями следует понимать
Выберите один ответ:
способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности)
способности владеть техникой различных двигательных действий при минимальном контроле со стороны сознания
способности быстро, точно, целесообразно, экономно, находчиво, то есть наиболее совершенно, решать двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно)
способности противостоять физическому утомлению в сложно координационных видах деятельности, связанных с выполнением точности движений
Отзыв
Вопрос 30
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выносливость как физическое качество – это
Выберите один ответ:
возможность выполнять разнообразные физические упражнения
комплекс физических свойств человека, определяющих способность организма противостоять утомлению
способность сохранять заданные параметры
пространственная ориентация поступательного движения
Отзыв
Вопрос 31
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Длина волейбольной площадки одной команды составляет 9 метров. Сколько метров длина игрового поля?
Выберите один ответ:
25
18
16
20
Отзыв
Вопрос 32
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Здоровый человек должен заниматься произвольными физическими упражнениями 120 минут в день. Сколько времени в минутах ему понадобится в год, если он занимается 4 раза в неделю?
Выберите один ответ:
48460
24960
12440
32660
Отзыв
Вопрос 33
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Урок по физической культуре длится 45 минут. Из них 35 минут учащиеся выполняют упражнения. Какова моторная плотность урока в процентах (округлить до целого числа)?
Выберите один ответ:
62 %
54 %
78 %
32 %
Отзыв
Вопрос 34
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Моторная плотность какого урока меньше?
Выберите один ответ:
Урока с элементами подвижных игр
Урока с совершенствованием двигательного действия
Урока с разучиванием и показом двигательных действий
Урока с элементами аэробики
Отзыв
Вопрос 35
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
К задачам общефизической подготовки не относят
Выберите один ответ:
достижение гармоничного развития силы мышечной системы организма
выполнение уже знакомых движений в неизвестных заранее комбинациях
повышение выносливости
обучение выполнять движения без излишних напряжений
Отзыв
Вопрос 36
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
При выполнении каких упражнений развивается быстрота?
Выберите один ответ:
Наклоны
Кувырки
Бег
Прыжки через скакалку
Отзыв
