Физическая культура (ДО, ПНК, ПДО, 4 часть)

Практическое занятие 4. Задание 6

Оздоровительные системы физических упражнений отражают знания и практические методики, позволяющих обеспечить повышение иммунитета и формирование здоровья человека. В настоящее время они перестали быть достоянием личного опыта уникальных специалистов и доступны каждому. Внимательно ознакомьтесь с перечнем методик оздоровления и распределите их по двум группам:

1.    Традиционные оздоровительные системы.

2.    Современные оздоровительные системы.

Ответы впишите цифрами, в порядке возрастания, без запятой и пробелов.

Перечень методик оздоровления:

1.      Ритмическая гимнастика

2.      Шейпинг

3.      Цигун

4.      Аквааэробика

5.      Йога

6.      Ушу

7.      Пилатес

8.      Каланетика

9.      Нят-нам