Обучение самоконтролю дзюдоистов

тема: Обучение самоконтролю дзюдоистов.

Цель: изучить обучение самоконтролю дзюдоистов.

Задачи:

– изучить общие основы тактической подготовки      в дзюдо;

– рассмотреть поэтапную подготовку в дзюдо;

– изучить обучение самоконтролю дзюдоистов.

Объект: обучение дзюдо.

Предмет: обучение самоконтролю дзюдоистов.

Методы исследования: анализ специальной литературы.

ВВЕДЕНИЕ. 3

1.Теоретические аспекты.. 5

1.1 Общие основы тактической подготовки     в дзюдо. 5

1.2 Поэтапная подготовка в дзюдо. 6

2. Обучение самоконтролю дзюдоистов. 14

2.1 Этапы обучения дзюдоистов. 14

2.2 Дневник самоконтроля дзюдоиста. 24

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 32

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.. 34