Физическая культура (ДО, ПНК, ПДО, 1 часть)
Баллы
29,00/30,00
Оценка
96,67 из 100,00
Вопрос 1
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Быстрота, ловкость, сила, гибкость и выносливость — это
Выберите один ответ:
a. физические действия
b. физические способности
c. физические качества
d. физические кондиции
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Видами двигательных действий (включая и их совокупность), которые направлены на реализацию задач физического воспитания и подчинены его закономерностям, называют
Выберите один ответ:
a. физическую реабилитацию
b. физические качества
c. физическую подготовку
d. физические упражнения
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Гибкость — это
Выберите один ответ:
a. способность выполнять упражнения с высокой скоростью
b. способность управлять своими движениями во времени и пространстве
c. способность управлять своим телом
d. способность выполнять движения с большой амплитудой
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Гигиенические принципы закаливания
Выберите один ответ:
a. дозированность
b. непрерывность
c. активность
d. постепенность
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Для повышения физической работоспособности человека лучше всего использовать
Выберите один ответ:
a. упражнения на внимание
b. бег на средние и длинные дистанции, плавание и ходьба на лыжах
c. бег на короткие дистанции и поднятие тяжестей
d. прыжки в длину с места, метание на дальность и гимнастические упражнения на снарядах
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Для создания оптимальных условий проведения занятий по физической культуре, а также для повышения устойчивости организма к охлаждению, перегреванию, солнечной радиации используются
Выберите один ответ:
a. оздоровительные силы природы
b. врачебный контроль и самоконтроль
c. специальные физические упражнения
d. нетрадиционные физические упражнения
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Задачи общей физической подготовки
Выберите один ответ:
a. овладение умением расслабляться
b. двигательная активность
c. совершенствование общей выносливости
d. гармоничное развитие мускулатуры
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К словесным методам относятся
Выберите один ответ:
a. метод объяснения, показа, рассказа, беседы, словесной оценки
b. метод рассказа, показа, демонстрации, объяснения, распоряжения, указания
c. метод объяснения, показа, рассказа, общения, переговоров
d. метод рассказа, объяснения, беседы, команды, распоряжения, указания, словесной оценки
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К физическим качествам относятся
Выберите один ответ:
a. сила, быстрота, прыгучесть, ловкость, гибкость
b. быстрота, усидчивость, доброта, сила
c. сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость
d. координация, выносливость, ловкость, смелость, быстрота
Вопрос 10
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Каковы основные характеристики уровня физической подготовленности организма человека?
Выберите один ответ:
a. устойчивостью организма к неблагоприятным воздействиям факторов внешней среды
b. определенным уровнем развития физических качеств и степенью сформированности двигательных действий
c. высокими результатами в учебной, трудовой и спортивной деятельности
d. развитием сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других функциональных систем человека
Вопрос 11
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Оказывает содействие адекватному разучиванию двигательных действий, выполнению заданий и ускорению формирования двигательных умений и навыков, направленному влиянию на функции сенсорных систем, задействованных в физическом упражнении, принцип
Выберите один ответ:
a. наглядности
b. цикличности
c. непрерывности
d. научности
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основной задачей общепедагогических методов физического воспитания является
Выберите один ответ:
a. профессионально-прикладная физическая подготовка
b. совершенствование физических качеств
c. формирование физкультурных знаний
d. формирование личностных качеств
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основным средством физического воспитания являются
Выберите один ответ:
a. гигиенические факторы
b. физические упражнения
c. естественные оздоровительные силы природы
d. тренажеры, спортивные снаряды и спортивный инвентарь
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
По какому показателю нельзя определить интенсивность выполнения физических упражнений?
Выберите один ответ:
a. по изменению артериального давления
b. по изменению настроения человека
c. по изменению частоты дыхания
d. по изменению частоты сердечных сокращений
Вопрос 15
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Повышению образовательного аспекта обучения, воспитанию целеустремленности, инициативности, самостоятельности и творческому поиску способствует соблюдение принципа
Выберите один ответ:
a. доступности и индивидуализации
b. систематичности
c. сознательности и активности
d. наглядности
Вопрос 16
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под правильной осанкой понимается
Выберите один ответ:
a. конфигурация тела человека
b. силуэт человека
c. привычное положение тела человека, при котором создаются наиболее благоприятные условия для жизнедеятельности и высокой работоспособности его организма
d. привычное положение тела человека
Вопрос 17
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Принцип, в рамках которого необходимо последовательно изменять направленность физического воспитания в соответствии с онтогенезом
Выберите один ответ:
a. возрастной адекватности педагогического воздействия
b. доступности и индивидуализации
c. непрерывности
d. цикличности
Вопрос 18
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Принцип, в рамках которого обеспечивается необходимость учета возрастных и половых индивидуальных характеристик человека, выстраиваемых на основе интегральной оценки основных параметров организма
Выберите один ответ:
a. доступности и индивидуализации
b. наглядности
c. сознательности и активности
d. систематичности
Вопрос 19
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Принцип, в рамках которого осуществляется повышение требований и усложнение заданий занимающимся за счет увеличения объема, интенсивности нагрузок и роста показателей функциональных систем организма
Выберите один ответ:
a. возрастной адекватности педагогических воздействий
b. доступности и индивидуализации
c. прогрессирования тренирующих воздействий
d. непрерывности
Вопрос 20
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Принцип, в рамках которого осуществляется сбалансированность физической нагрузки, не вызывающей признаков переутомления
Выберите один ответ:
a. адаптации физических нагрузок
b. сознательности и активности
c. доступности и индивидуализации
d. прогрессирования тренирующих воздействий
Вопрос 21
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Принцип, в рамках которого учебно-воспитательный процесс выстраивается в форме повторяющихся серий занятий и их чередовании в виде замкнутого круговорота
Выберите один ответ:
a. систематичности
b. цикличности
c. прогрессирования тренирующих воздействий
d. непрерывности
Вопрос 22
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Принцип, в рамках которого учитывается закономерность построения системы занятий физическими упражнениями и сохранение преемственности эффективности занятий
Выберите один ответ:
a. возрастной адекватности педагогических воздействий
b. наглядности
c. адаптации физических нагрузок
d. непрерывности
Вопрос 23
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Принцип, в рамках которого учитываются закономерные взаимосвязи различных узловых механизмов формирования физической культуры занимающегося
Выберите один ответ:
a. цикличности
b. систематичности
c. адаптации физических нагрузок
d. наглядности
Вопрос 24
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Прыжки в длину с места способствуют развитию
Выберите один ответ:
a. силовых качеств
b. выносливости
c. скоростно-силовых качеств
d. абсолютной силы
Вопрос 25
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Силовыми качествами называется
Выберите один ответ:
a. способность человека выполнять двигательные задания в максимально короткое для данных условий время
b. способность человека выполнять движения с большой амплитудой
c. способность человека циклично выполнять двигательные задания
d. способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему с помощью мышечных напряжений
Вопрос 26
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Совокупностью специфических способов и приемов педагогической работы, позволяющих организовать деятельность занимающихся, направленную на освоение ими двигательных умений и навыков, развитие физических и личностных качеств, называют
Выберите один ответ:
a. системы физических упражнений
b. принципы физического воспитания
c. методы физического воспитания
d. средства физического воспитания
Вопрос 27
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Стационарное состояние функциональной системы, стабилизировавшейся в результате многократных повторений двигательного действия — это
Выберите один ответ:
a. совершенствование общей выносливости
b. двигательный навык
c. двигательная активность
d. динамический стереотип
Вопрос 28
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Степень владения техникой действия, при которой управление движениями происходит автоматизировано и действие отличается высокой степенью надежности — это
Выберите один ответ:
a. динамический стереотип
b. умение высшего порядка
c. двигательный навык
d. физические способности
Вопрос 29
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Степень овладения техникой действия, которая характеризуется повышенной концентрацией внимания на отдельных частях этого действия и нестабильными способами решения двигательной задачи
Выберите один ответ:
a. двигательные действия
b. двигательный стереотип
c. двигательный навык
d. двигательное умение
Вопрос 30
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Структура учебно-тренировочного занятия включает
Выберите один ответ:
a. предварительная, подготовительная часть занятия, основная, заключительная
b. предварительная, основная, заключительная
c. вводная часть, заключительная часть, основная часть занятия
d. вступительная часть, заключительная, основная
