Физическая культура (ДОУА, ББЛ, 4 часть)

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Тип
Просмотров
257
Покупок
0
Антиплагиат
100% Антиплагиат.РУ (модуль - Интернет Free)
Размещена
8 Сен 2022 в 08:41
ВУЗ
НСПК
Курс
2 курс
Стоимость
250 ₽
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
docx
Физическая культура 4 часть
169.9 Кбайт 250 ₽
Описание

Вопрос 1

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Специальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры — это

Выберите один ответ:

a. аэробика

b. шейпинг

c. дыхательная гимнастика 

d. ритмическая гимнастика

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Процесс выполнения упражнений ушу характеризуется следующими признаками

Выберите один или несколько ответов:

a. разнообразием упражнений

b. силовыми усилиями

c. медленным темпом выполнения 

d. плавностью и закругленностью движений 

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Занятия, построенные на использовании комплекса специальных поз, обеспечивающих наилучшие условия для растягивания определенных групп мышц — это

Выберите один ответ:

a. шейпинг

b. стретчинг 

c. аэробика

d. калланетик

Вопрос 4

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основой дыхательных движений является правильная последовательность наполнения легких воздухом при вдохе и освобождения их от воздуха, обедненного кислородом, при совершении

Выберите один ответ:

a. задержки дыхания

b. форсированного дыхания

c. выдоха 

d. вдоха

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Наиболее часто профилактический оздоровительный эффект физической тренировки связывают с использованием упражнений

Выберите один ответ:

a. ациклических

b. смешанных

c. циклических 

d. игровых

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Занятия хатха-йогой соединяют в себе методы достижения искусства

Выберите один или несколько ответов:

a. релаксация 

b. все перечисленные

c. напряжения и расслабления мышц

d. глубокое дыхание 

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Чтобы приступать к занятиям по методике стретчинга, необходимо провести тестирование на

Выберите один ответ:

a. силу

b. быстроту

c. выносливость

d. подвижность в суставах 

Вопрос 8

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для реализации оздоровительного воздействия ходьбы необходимо учитывать

Выберите один или несколько ответов:

a. расстояние 

b. время ходьбы 

c. время суток

d. скорость 

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Суть дыхательных упражнений в йоге сводится к

Выберите один или несколько ответов:

a. автоматизму дыхания

b. увеличению глубины дыхания 

c. ритмичности дыхания

d. уменьшению частоты дыхания 

Вопрос 10

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для молодых людей, начинающих заниматься оздоровительным бегом, пульс в среднем не должен превышать

Выберите один ответ:

a. 110 – 115 уд/мин

b. 120 – 130 уд/мин

c. 80 – 90 уд/мин

d. 150 – 160 уд/мин 

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Политическая культура/поведение
Тест Тест
18 Окт в 14:21
16
0 покупок
Политическая культура/поведение
Презентация Презентация
27 Сен в 11:20
16
0 покупок
Политическая культура/поведение
Тест Тест
16 Сен в 17:50
27
0 покупок
Политическая культура/поведение
Доклад Доклад
30 Авг в 12:38
47
0 покупок
Другие работы автора
Государственное управление
Тест Тест
12 Фев 2023 в 18:10
171 +2
0 покупок
Управление персоналом
Тест Тест
8 Сен 2022 в 14:56
442 +1
7 покупок
Физкультура и спорт
Тест Тест
8 Сен 2022 в 11:02
241
0 покупок
Политическая культура/поведение
Тест Тест
1 Сен 2022 в 11:57
454 +1
15 покупок
Делопроизводство и документооборот
Тест Тест
23 Мая 2022 в 15:13
253 +1
2 покупки
Документоведение
Тест Тест
19 Мая 2022 в 15:45
288
1 покупка
Документоведение
Тест Тест
13 Мая 2022 в 11:13
289
0 покупок
Экономика
Тест Тест
26 Апр 2022 в 10:25
230
1 покупка
Английский язык
Тест Тест
18 Апр 2022 в 14:03
305
0 покупок
Английский язык
Тест Тест
15 Апр 2022 в 15:27
378 +2
1 покупка
Безопасность жизнедеятельности
Тест Тест
15 Апр 2022 в 14:14
292 +1
0 покупок
Безопасность жизнедеятельности
Тест Тест
15 Апр 2022 в 11:04
246
1 покупка
Безопасность жизнедеятельности
Тест Тест
15 Апр 2022 в 10:13
225
2 покупки
Русский язык и культура речи
Тест Тест
14 Апр 2022 в 10:27
361
7 покупок
Физкультура и спорт
Тест Тест
13 Апр 2022 в 17:13
264
0 покупок
Информационные технологии
Тест Тест
13 Апр 2022 в 08:19
237
4 покупки
Информационные технологии
Тест Тест
12 Апр 2022 в 14:59
179 +1
1 покупка
Информационные технологии
Контрольная работа Контрольная
12 Апр 2022 в 14:19
182
1 покупка
Русский язык и культура речи
Тест Тест
12 Апр 2022 в 14:06
220
0 покупок
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир