Задание №1
1. Опишите 5 упражнений для обучения общей согласованности работы рук и ног при плавании Брассом (упражнения и методические указания).
а) Упражнение "Дельфин".
Требуется делать волнообразные движения ногами, как в стиле
“баттерфляй”, руки при этом должны совершать гребки брассом.
Методические указания: не сгибать конечности в коленях, делать...
5 выполненных заданий и 18 ответов на тест.
Отсутствует.