Описание
В современной клинической практике используются различные методы лечения ожирения: психотерапия, диетотерапия, лечебная физкультура, фармакотерапия, хирургическое лечение, физиотерапия.
Одним из основных условий лечения является поэтапное снижение массы тела, которое состоит из фазы снижения веса (около 3-6 месяцев) и фазы стабилизации (около 6-12 месяцев). Такая тактика лечения пациентов с ожирением позволяет избежать «рикошетного» набора веса после снижения массы тела.
Определяющими в выборе тактики лечения являются длительность и тяжесть ожирения, наличие метаболических нарушений и хронических заболеваний, предыдущий опыт лечения ожирения, возраст, пищевые привычки и образ жизни пациента [14].
Приступая к лечению ожирения, прежде всего, необходимо сформировать психологическую установку на изменение образа жизни и понимание личной ответственности за собственное здоровье.
Успешное лечение ожирения невозможно без диетотерапии. Ведение пищевого дневника как основной регистрируемой формы самоконтроля является обязательным на всех этапах лечения.
Обязательным компонентом снижения веса является повышение физической активности, оптимально сочетание её с диетотерапией. При этом все же необходимо помнить, что диагностикой и лечением ожирения должен заниматься врач. Только он сможет выяснить точную причину набора веса, скорректировать диету и дать рекомендации по изменению образа жизни.
Избавление от лишнего веса – сложная задача, требующая кропотливой и последовательной работы врача и пациента, но в результате снижается риск развития большого количества сопутствующих заболеваний и улучшается качество жизни.