поднять уникальность на АПру

У меня Часть курсовой. У меня есть работа,как она должна выглядеть, но её нужно переписать своими словами что бы избавиться от плагиата. Вручную,не прибегая к кодированию и т.п
Антиплагиат.ру Оригинальность процентов 80 нужно. ТОЛЬКО ПУНКТ 3. и нужно по смыслу тоже самое, но только для панельного домостроения.