Физическая культура

Физическая культура
Магистерская диссертация
Тема: "Особенности подготовки мужчин в возрасте после 40 лет для занятий в тренажерном зале"
Введение
Глава !. Объект исследования, начальная подготовка для занятий в тр. зале.
Предмет исследования: мужчина 40-50 лет, не имеющий предварительного опыта занятий физической деятельностью,
имеющий медицинский допуск к занятиям и находящийся на этапе начальной подготовки.
Цель работы: разработка методики начальной подготовки для мужчин, способствующая успешной адаптации к занятиям в тренажерном зале.
Задачи работы: проанализировать и разработать методику начальной подготовки…
Гипотеза: подготовка
Нюансы:
Глава 2. Особенности здоровья мужчин после 40 лет. Особенности начальной подготовки в общем. Методы и организация исследования – анализ литературы, тестирование, обработка результатов.
Глава 3. Исследование 2-х групп - обычное (среднестатистическое) и с индивидуальными особенностями по медицинским показателям . Тесты по опорно- двигательному аппарату, сердечно- сосудистой системе, …..
Выводы: …….
Оценить
По методичке
указать свои сроки в днях