Физическая культура и спорт

Тема: Гибкость (понятие; формы проявления; факторы, определяющие уровень развития и проявления; методика развития).

Не допускается использовать искусственный интеллект! Шрифт 14, страниц 14 (без учета титульного листа и содержания), интервал 1.5, титульный лист не нумеруется (оставить пустую страницу) последующие страницы продолжаются с цифры 2, ссылки в тексте (пример [2, c.24]) или сноски, оформление по ГОСТ. Введение - цели, задачи, актуальность, объект и предмет исследования. Требования по источникам: литература не старше 5 лет. остальные требования прикрепил.