1. Дать точное название упражнения
2. Определить фазовый состав упр, определить опорные и подвижные звенья.
3. Выявить кинематические и динамические характеристики данного упр
4 проанализировать по фазам работу мышц определить какие мышцы принимают участие в выполнении отдельных фаз и какую работу они выполняют
5. Определить тип и условия дыхания в различных фазах упражнения
6 дать биомеханическую оценку данного упражнения