Практическое задание 1
В системе физического воспитания лыжная подготовка - национальное средство повышения уровня физической работоспособности, оздоровления, закаливания всех возрастных групп населения нашей страны, включая инвалидов. Лыжная подготовка включена в государственные программы по физическому воспитанию для общеобразовательных школ, средних специальных и высших учебных заведений.
1.Заполнить таблицу, раскрыв темы, предложенные в строках таблицы.
Методические указания обученияодновременнодвухшажногоконькового хода
Графическое изображение
одновременно двухшажного конькового хода
Ошибки при обученииодновременно двухшажного коньковым ходом
2. Как подбирается инвентарь для конькового хода
Практическое задание 2
Массовое овладение передвижением на лыжах является основой развития видов лыжного спорта, главная задача занятий которыми - достижение наивысших спортивных результатов на основе двигательно-функционального совершенствования организма спортсменов.
1.Заполнить таблицу, раскрыв темы, предложенные в строках таблицы.
Методические указания обученияодновременно одношажного конькового хода
Графическое изображение
одновременно одношажного конькового хода
Ошибки при обученииодновременно одношажного конькового хода
2. Напишите,как подбираются мази для лыжных гонок при разных температурах
Практическое задание 3
Занятия лыжами - обязательный раздел государственной программы по физической подготовке. Лыжная подготовка один из обязательных разделов физического воспитания в учебных заведениях.
1.Заполнить таблицу, раскрыв темы, предложенные в строках таблицы.
Методические указания обученияпопеременно двухшажного конькового хода
Графическое изображение
попеременно двухшажного конькового хода
Ошибки при обучениипопеременно двухшажного конькового хода
2. Профилактика травматизма при занятиях лыжным спортом