14976 спортивная медицина

Исследуемый объект курсовой работы : мужчина 32 года, рост 178, вес 110 кг, менеджер среднего звена , работа на телефоне ,пришёл в тренажерный зал так как хочет снизить вес.нормализовать питание . перенсенные заболевания , варикозное расширения вен , хронический холицесстит.
1. Выявление противопоказаний .
2. Краткое описание имеющихся заболеваний .
3. Определение противопоказаний .
4. Определения уровня здоровья( функциональная и физическая подготовленность) интенсивность занятий.
5. План тренировок на ближайшие 2-3 месяца.
6. План одной тренировки.
7. Рекомендации по питанию.
8. Рекомендации по дополнительным оздоровительным программам.
9. Рекомендации по здоровому образу жизни.
10. Список используемых источников и интернет ресурсов.