Заказ автором выполнен не был, в таблице был написан полный бред, такого ужаса я ещё не видел, автор для детей 7-8 лет сделала спецназовскую тренировку с отдыхом в 2 минуты после циклов и запредельным для детского организма пульсом, НЕ СОВЕТУЮ К СОТРУДНИЧЕСТВУ, АВТОР АБСОЛЮТНО НЕ КОМПЕТЕНТНАЯ