Написать реферат, темы на выбор

Темы рефератов
1. Активный отдых в жизни семьи.
2. Физическая культура как фактор здоровья и долголетия.
3. Основы методики дыхательной гимнастики.
4. Дефекты осанки, их профилактика.
5. Современные дыхательные методики.
6. Закаливание - средство профилактики простудных заболеваний.
7. Профилактика плоскостопия.
8. Физическое воспитание в семье
9. Развитие двигательных способностей
10. История Олимпийских игр как международного спортивного движения
11. Физическая культура в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
12. Физическая культура в профилактике опорно-двигательного аппарата.
13. Способы улучшения зрения.
14. Роль физической культуры и спорта в духовном воспитании личности.
15. Характеристика основных компонентов здорового образа жизни.
16. Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний.
17. Виды физических нагрузок, их интенсивность.
18. Гиподинамия или малоподвижный образ жизни, его влияние на организм человека.
19. Закаливание организма - как одна из форм оздоровления.
20. Основы занятий оздоровительной ходьбой.
21. Основы занятий оздоровительным бегом.
22. Плавание как средство укрепления здоровья.
23. Утренняя гигиеническая гимнастика как одна из форм самостоятельных занятий физической культурой.
24. Влияние массажа и самомассажа на организм. Приемы массажа и самомассажа.
25. Витамины, жиры, белки и углеводы. Их роль в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма.
27. Развитие баскетбола в России.
28 Развитие футбола в России.
29. Развитие волейбола в России.
30. Развитие легкой атлетики в России.