Выведете формулы для приведённой длины и периода малых незатухающих колебаний маятника в виде шара с массой 2m и радиуса R, закреплённого на одном конце жёсткого однородного стержня массой 4m и длиной 4R, другой конец которого шарнирно соединён с осью качания.