Практические занятия по курсу за семестр (Итоговое задание
Задание 1. Умения и навыки обучения физическим упражнениям из раздела общей физической подготовки (ОФП) и специальной физической подготовки (СФП), обучение технике:
1.1. Составить презентацию с учетом нижепоименованных указаний и дайте самостоятельно названи
Тематика которая должна войти в вашу презентацию - команды и распоряжения; показ упражнений; объяснения упражнений; определение ошибок при выполнении упражнений; постановка заданий для проведения студентами фрагмента тренировочного занятия
1.2. Покажите умения и навыки проведения соревнований:
- составить программу соревнований по физической или технической подготовке, по избранному виду спорта
Задание 2. Ответить письменно на вопросы на основе практических заняти
1. Дозировка упражнений, её влияние на величину нагрузки в одном тренировочном занятии, малом цикле
2. Что такое - Техническая подготовка.
3. Укажите последовательность изучения техники единоборств (по вашему виду спорта).
4. Дать краткий Обзор средств и методов обучения технике и тактике вашего вида спорта.
5. Что означают подводящие упражнения и роль подводящих упражнений
6. Методы регулирования нагрузки в процессе технической подготовки.
7. Какова связь тренировки и соревнований.