Анатомический анализ положения тела хоккеиста, выполняющего любую стойку

АНАТОМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА хоккеиста, ВЫПОЛНЯЮЩЕГО любую стойку
План реферата
СОДЕРЖАНИЕ
I. Морфология положения или движения.
II. Механика положений или движений.
2.1 действующие силы,
2.2 расположение общего центра тяжести (ОЦТ) тела и центра тяжести (ЦТ) его отдельных звеньев,
2.3 площадь опоры,
2.4 вид равновесия,
2.5 условия равновесия,
2.6 степень устойчивости,
III. Работа двигательного аппарата.
1. Состояние пассивного двигательного аппарата:
3.1 положение звеньев тела в суставах,
3.2 величина углов в суставах, амплитуда и направление движения,
3.3 расположение вертикали ОЦТ тела по отношению к осям вращения в суставах,
3.4 моменты силы тяжести отдельных звеньев тела.
2. Состояние активного двигательного аппарата:
4.1 определение функциональных групп мышц, обеспечивающих данное положение или движение, по отношению к осям движения
4.2 состояние мышц (напряжена, расслаблена, укорочена, растянута),
4.3 характер выполняемой работы (удерживающая, уступающая, преодолевающая, баллистическая),
4.4 направление равнодействующей силы мышцы или группы мышц по
отношению к осям вращения в суставах,
4.5 отношение между мышцами-антагонистами и синергистами,
4.6 роль двусуставных мышц.
IV. Особенности механизма внешнего дыхания:
5.1 Состояние межреберных мышц
5.2 Положение и экскурсия диафрагмы
5.3 Состояние мышц живота
5.4 Положение грудной клетки (растянута, сдавлена)
5.5 Тип дыхания (грудной, брюшной, смешанный)
V. Особенности расположения и функции внутренних органов, состояние сердечно-сосудистой системы при выполнении физических упражнений.
VI. Влияние данного упражнения на организм:
6.1 На скелет
6.2 На мышцы
6.3 На другие органы и системы
6.4 На координацию движений
6.5 На осанку тела
VII. Выводы и рекомендации.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ