задача по визике

Желательно в печатном виде или от руки разборчивым почерком со всеми пояснениями.

Из медной проволоки сечением S1 = 0,5 мм2 сделали круговой контур сопротивлением 0,1 Ом и поместили в однородное магнитное поле напряженностью H = 150 кА/м так, что плоскость контура перпендикулярна к направлению магнитного поля. По контуру пропустили ток I = 2 А. Какую работу надо совершить, чтобы повернуть контур на угол  = 900 вокруг оси, совпадающей с диаметром контура?