Задача по геометрии

В трапеции ABCD с основаниями CD и AB точка M принадлежит меньшему основанию CD и делит его в отношении 1:2, считая от вершины C. Точка N принадлежит большему основанию AB и делит его в отношении 1:3, считая от вершины A. Точка P является серединой основания AB. Найдите площадь пятиугольника NEMFP, где Е - точка пересечения отрезков AM и CN, F- точка пересечения отрезков MB и PD, если площадь трапеции равна 56.

Только с подробным решением!