Методы и инструменты коучингового подхода

Задание 1. За выполнение данного задания будет начислено 15 баллов

Ознакомьтесь с текстом лекций. Скачайте и распечатайте шаблон к заданию, либо создайте собственное колесо в любой программе, либо нарисуйте от руки. 

Примените к себе технику «Колесо баланса» в контексте Вашей будущей профессии психолога и/или коуча. Назовите колесо «Я психолог» и/или «Я коуч». Назовите сегменты, оцените удовлетворенность по каждому. Сделайте и запишите выводы по технике. К заданию приложите выводы, рассуждения и рисунок/скриншот колеса баланса.

Задание 2. За выполнение данного задания будет начислено 10

Ознакомьтесь с текстом лекций. Скачайте шаблон таблицы к заданию. Заполните сравнительную таблицу по основным моделям коучинга. Укажите название модели, расшифровку модели, опишите, в каких целях и случаях может быть применена эта модель. В случае необходимости дополните таблицу дополнительными строками.

Задание 3. За выполнение данного задания будет начислено 5 баллов

Ознакомьтесь с текстом лекций. Перепишите указанные ниже цели, используя модель SMART.

1. Купить машину
2. Хочу больше денег
3. Не хочу больше здесь работать
4. Надо сесть на шпагат
5. Переехать в Испанию

Задание 4. За выполнение данного задания будет начислено 20 баллов

Составьте план-конспект 30-минутной коуч-сессии на тему достижения какой-либо цели. Это может быть вымышленная коуч-сессия, вариант самокоучинга или реальная коуч-сессия, если подобный опыт у Вас уже был.

В конспекте укажите вопросы, которые использовались на коуч-сессии, техники (если они уместны). Сделайте выводы и проанализируйте ход коуч-сессии, ее результативность. Ответьте на вопросы:

• Чему я научился(лась) в этой коуч-сессии?
• Какие были сильные моменты коуч-сессии?
• Что можно было бы сделать по-другому?