2.2
Естественно-научные основы физической культуры и спорта.
Принцип целостности организма и его единства с окружающей средой. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система.
Общее представление о строении тела человека: опорно-двигательный аппарат, мышечная система (функции поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры).
Сердечно-сосудистая система в обеспечении мышечной деятельности.
Дыхательная система в обеспечении мышечной деятельности.
Нервная и гуморальная регуляция физиологических процессов в организме.
Понятие о функциональной активности человека, утомление и восстановление при физической и умственной деятельности.
Представление о биологических ритмах человека.
Обмен энергии. Состав пищи и суточный расход энергии. Регуляция обмена веществ.
Система крови, кровообращения и дыхания при интенсивной мышечной деятельности Характеристика изменений пульса и кровяного давления при мышечной деятельности.
Физическая активность и повышение уровня адаптации и устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды.
Требования: Текст в формате word, не менее 4-5 страниц, Times New Roman, 12 кегль, 1,5 интервал, после абзаца - 6 пт., поля зеркальные по 2 см.