Решить 2 задачи по механике

Решить с пояснениями
1.28. Обруч, вся масса которого 3 кг равномерно распределена по ободу, вращается относительно неподвижной оси, перпендикулярной к его плоскости и проходящей через его центр. Радиус обруча 0,4 м. Зависимость момента импульса обруча от времени имеет вид: (кг?м2/c). Определить: угловое ускорение обруча в момент времени t = 1 с ; момент силы, действующей на обруч при t = 1 с ; работу силы за промежуток времени от t1 = 0 до t2 = 1 c ; угловой путь, пройденный за этот промежуток времени
1.38. Фигурист, момент инерции которого 1,2 кг?м2 , вращается с угловой скоростью 12 с-1 . Какой станет угловая скорость вращения фигуриста, если он разведет руки в стороны, увеличив при этом свой момент инерции в 2 раза? Сколько оборотов сделает фигурист с этого момента времени до остановки под действием момента тормозящих сил 1,2 Н?м ?