Методы и циклы

Практическое занятие №1.

Составьте методические рекомендации для проведения физических упражнений для студентов длительностью 2 мезоцикла. На какие упражнения Вы сделаете упор?

Оформите результат в форме таблицы.

Практическое занятие №2.

Какие методы подготовки спортсменов применяются для детей школьного и подросткового возрастов? Как изменяется уровень физической нагрузки при длительных тренировках?

Практическое занятие №3.

Составьте методические рекомендации для физического развития школьников. 

В чем отличие физической подготовки детей школьного возраста и взрослых, помимо разных требований к спортивным нормативам? Какие особенности изменения физической нагрузки во времени Вы можете указать?