Задача по физике

1)Через блок в виде сплошного диска массой m и радиусом R, ось которого посредством бечевки может перемещаться в вертикальной плоскости с ускорением a0, перекинута нить, к концам которой прикреплены грузы массами m1 и m2. Проскальзывание нити исключается. Пренебрегая силами сопротивления и считая бечевку и нить невесомыми и нерастяжимыми, определить: кинетическую энергию блока через t=0,50 с после начала движения грузов и одновременного движения блока вверх с ускорением из состояния покоя (а0=2,0 м/с2), если m=0,40 кг, m1=0,30 кг, m2=0,20 кг, r=4,0см

2)В центре скамьи Жуковского стоит человек и держит в руках вертикально тонкий однородный стержень массой m и длиной l так, что центр масс человека со стержнем находится на оси вращения скамьи. Платформа (скамья) массой m1, представляющая собой сплошной диск радиуса R, вращается с угловой скоростью w вокруг вертикальной оси. Определить: во сколько раз изменится кинетическая энергия вращающейся системы, если человек перейдет из центра на край платформы, не меняя положения стержня. Считать человека материальной точкой массой m3=60,0 кг по сравнению с размерами платформы; m=4,0 кг, m1=160,0 кг;