Составить комплекс для развития специальных физических качеств волейболиста (специальная сила, специальная быстрота, специальная выносливость, специальная гибкость и ловкость)
Требования: должен быть один комплекс из 12 упражнений (минимум), который направлен на развитие специальных физических качеств волейболиста. Указать, на развитие каких качеств направлено каждое упражнение. Упражнения должны быть связаны с основными игровыми элементами, без мяча и с мячом.
Прикрепляю презентацию по данной теме.
Гарантия на работу | 1 год |
Средний балл | 4.96 |
Стоимость | Назначаете сами |
Эксперт | Выбираете сами |
Уникальность работы | от 70% |