Дать биохимическую характеристику избранного вида спорта по предложенному
плану:
Характеристика условий работы (продолжительность, интенсивность,
кислородный запрос, кислородное потребление, кислородный долг).
Характеристика энергетического обеспечения и биохимических изменений
во время работы (баланс АТФ, пути ресинтеза АТФ, ведущий путь
ресинтеза АТФ, порядок использования энергетических веществ,
метаболиты углеводного, липидного и белкового обмена в крови и моче).
Состояние организма во время работы (ацидоз, алкалоз, относительное
ионное равновесие).
Основные виды и причины утомления. Пути их устранения.
Особенности процессов текущего, срочного и отставленного восста-
новления, их взаимосвязь с характером выполняемой работы.
Физические качества (быстрота, сила, выносливость), обеспечивающие
спортивный результат. Биохимические основы и методы совершенст-
вования физических качеств.
Адаптационные изменения в различных органах (скелетные мышцы,
сердечная мышца, кровь, печень, ЦНС), соответствующие кумулятивному
тренировочному эффекту.