Контрольная по предмету "Физкультурно-спортивное совершенствование"

Контрольная работа по предмету "Физкультурно-спортивное совершенствование".

Нужны две контрольные (отдам обе или про одной, как вам удобнее).

Тема 1. Основы техники легкоатлетических упражнений.

План:

1.Понятие о технике спортивного упражнения

2. Общая характеристика отдельных групп л/атлетических упражнений

3. Основы техники спортивной ходьбы и бега.

4. Основы техники прыжков.

5. Основы техники метаний

Тема 2. Основы тренировки в лёгкой атлетике

План: Цель, задачи и принципы тренировки..

1. Средства и методы тренировки.

2. Периодизация спортивной тренировки.

3. Виды спортивной подготовки.

Для обеих контрольных

Оригинальность не требуется, объём 12-15 стр.

В Word, с т/л, автоматическим содержанием, введением, заключением, списком литературы и ссылками, проверкой орфографии, правильной нумерацией страниц

В соответствии с методичкой.

!!! Пожалуйста, обратите внимание, работы сдаём в профильный колледж, по физическому воспитанию. Информацию нужно брать из учебников, не с интернет-сайтов, там копирайтеры пишут полную ерунду. Учебники подходящие в интернете есть без проблем.