контрольная работа

1. Регулярные наблюдения за состоянием организма при выполнении оздоровительных упражнений.
2. Основные двигательные качества, здоровье.
3. Определения и термины физической культуры.
4. Система закаливания организма, основные циклические упражнения.
5. Критерии выявления признаков утомления и переутомления.
6. Диспансеризация и учет показателей развития организма.
7. Формирование пропорционального телосложения, критерии здорового
8. образа жизни.
9. Управление работой основных мышечных групп двигательного аппарата.
10. Влияние соревновательных нагрузок на системы органов.
11. 
    

10.Приоритет воспитания физических качеств для различных видов спорта. 11.Обеспечение роста мышечной массы и силы мышц.

12.Этапы формирования двигательного навыка.

13.Соотношение интенсивности и объема при выполнении различных

упражнений.

14.Организация занятий по программе предмета "Физическая культура" в

вузе.

15.Зоны интенсивности нагрузок по ЧСС, порог анаэробного обмена. 16.Функции, виды и формы физической культуры.

17.Объем двигательной активности студента, энергозатраты. 18.Основные методы физического воспитания.

19.Оценка состояний главных систем, обеспечивающих активную работу

мышц.

20.Традиции, символика и деятели возрождения Олимпийских игр.

вопрос и ответ на всю страницу А4

работа должна получится на 20 страниц