Нужен реферат на одну из предложенных тем.
Темы на выбор:
1. Виды физических нагрузок, их интенсивность.
2. Основы методики и организация самостоятельных занятий физическими упражнениям.
3. Современные популярные оздоровительные системы физических упражнений.