Написать реферат

Написать реферат на тему «Восстановление организма после физической нагрузки»
Требования к реферату:
Объём 10-12 страниц (14 шрифт, 1,5 интервал)
Использование не менее пяти источников
Реферат включает в себя : введение ( перед ним пишется содержание) , основная часть, заключение и список литературы. Во введении студент обосновывает актуальность, формулирует вопросы, которые он предполагает раскрыть, определяет цели и задачи. Основная часть включает современное состояние явлений, рассмотрение путей и способов решения вопросов, поставленных во введении, и конкретное описание этих путей на основе изучения литературных источников, наблюдений и собственного опыта.
Пункты, которые обязательно должны быть в реферате - Что такое восстановление организма? Восстановление функциональных возможностей сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма после воздействия однократной и длительной физических нагрузок. Время восстановления ЧСС, АД, ЧД. Определение работоспособности организма по восстановлению после физической нагрузки?