контрольная работа( физкультура)

Алгоритм выполнения задани
1. Определить цель и задачи занятия.
2. Расписать подготовительную часть занятия.
3. Расписать основную часть занятия.
4. Расписать заключительную часть занятия
Задани
Разработать план одного самостоятельного занятия по физической культуре по указанному выше алгоритму:
– утренней гимнастики для детей младшего школьного возраста;
– утренней гимнастики для детей среднего школьного возраста;
– утренней гимнастики для детей старшего школьного возраста;
– утренней гимнастики для работающих людей среднего возраста;
– производственной гимнастики для людей среднего возраста, работающих на производстве;
– производственной гимнастики для людей среднего возраста, занимающихся умственным трудом;
– занятия, направленного на развитие гибкости;
– занятия, направленного на развитие силовых способностей;
– занятия, направленного на развитие выносливости;
– занятия, направленного на развитие скоростных качеств;
– занятия, направленного на развитие координационных способностей;
– занятия для людей, имеющих заболевания дыхательной системы;
– занятия для людей, имеющих заболевания пищеварительной системы;
– занятия для людей, имеющих лишний вес;
– занятия для людей, имеющих искривления позвоночника;
– занятия для людей, имеющих заболевания суставов;
– занятия с использованием лыжной прогулки;
– занятия с использованием элементов аэробики;
– занятия для людей, имеющих заболевания глаз.