Применение специально-подготовительных упражнений при обучении прыжкам во вращения в фигурном катании на коньках
Дата изготовления: май 2024 года.
Проведено эмпирическое исследование.
Выборка: 20 спортсменов.
Цель исследования заключается в повышении эффективности специально-подготовительных упражнений в процессе обучения выполнению прыжков во вращение. Достижение этой цели позволит сформировать научно обоснованный подход к подготовке фигуристов, обеспечивая высокое качество исполнения прыжков.
Для достижения цели исследования поставлены следующие задачи:
1. Провести анализ существующих исследований и методических материалов, чтобы выделить ключевые элементы техники прыжков во вращение.
2. Разработать комплекс специально-подготовительных упражнений, направленных на совершенствование техники выполнения прыжков.
3. Организовать и провести экспериментальную проверку эффективности предложенного комплекса упражнений с участием фигуристов разного уровня подготовки.
4. Провести сравнительный анализ результатов контрольной и экспериментальной групп для оценки значимости предложенных изменений.
Есть приложения.
Введение 3
Глава 1. Теоретические основы обучения прыжкам во вращение в фигурном катании 7
1.1 Особенности техники прыжков во вращение 7
1.2 Подходы к обучению прыжкам 13
1.3 Проблемы и противоречия 20
Глава 2. Методика исследования 28
2.1. Цели и задачи эксперимента 28
2.2. Методы исследования 30
2.3. Организация исследования 34
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 37
3.1. Анализ результатов экспериментальной группы 37
3.2. Сравнение результатов контрольной и экспериментальной групп 40
3.3. Интерпретация результатов 43
Заключение 50
Список литературы 53
Приложение
1. Абсалямова И. В., Кузнецова Л. В. Совершенствование процесса повышения квалификации тренеров по фигурному катанию на коньках в России //Проблемы современного педагогического образования. – 2019. – №. 62-4. – С. 4-7.
2. Апарин В. А. Фигурное катание на коньках. Одиночное катание. Техника и методика обучения. – 2007.
3. Бумарскова Н. Н., Никишкин В. А. Травматизм в фигурном катании //Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. – 2020. – №. 2 (180). – С. 63-68.
4. Виноградова В. И. Основы биомеханики прыжков в фигурном катании на коньках. – 2013.
5. Глембоцкая Я. И. Фигурное катание. – 2015.
6. Губаева Е. Е. Применение теории функциональных систем в тренерской работе по обучению прыжкам начинающих фигуристов на основе технологической карты занятия: комбинирование подходов //Наука и спорт: современные тенденции. – 2021. – Т. 9. – №. 3. – С. 73-82.
7. Губаева Е. Е., Мугаллимова Н. Н. Развитие координационных способностей у фигуристов группы начальной подготовки //Наука и спорт: современные тенденции. – 2015. – Т. 8. – №. 3. – С. 132-137.
8. Иванова К. С., Заячук Т. В. Обучение вращениям фигуристов //Проблемы современного педагогического образования. – 2016. – №. 51-7. – С. 44-50.
9. Иванова К. С., Заячук Т. В. Совершенствование техники вращений в одиночном фигурном катании на коньках на этапе спортивной специализации //Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. – 2018. – №. 3 (157). – С. 139-146.
10. Карпенко В. Н., Рябова А. В., Карпенко И. А. Фигурное катание как синтез искусства и спорта //Современные научные исследования и разработки. – 2017. – №. 2. – С. 97-100.
11. Коваленко Ю. А., Акинина М. М. Особенности развития специальной выносливости в фигурном катании //Известия тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2015. – №. 4. – С. 105-109.
12. Кондаков А. А. Профессиональная подготовка специалистов по фигурному катанию на коньках на основе моделирования соревновательных программ //Канд. Пед. наук/АА Кондаков. – 2011.
13. Кутепова К. О. Технологии в фигурном катании: как тренеры используют современные технологии //Актуальные исследования. – 2024. – №. 15 (197). – С. 54-60.
14. Медведева И. БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ТЕХНИКИ ИСПОЛНЕНИЯ МНОГООБОРОТНЫХ ПРЫЖКОВ В ФИГУРНОМ КАТАНИИ НА КОНЬКАХ //ПЕДАГОГІКА, ПСИХОЛОГIЯ ТА МЕДИКО-БIОЛОГIЧНI ПРОБЛЕМИ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ. – С. 36.
15. Мишин А., Шапиро В. Фигурное катание как космический полет. – Litres, 2020.
16. Ожгибесова И. А., Шабрыкина Н. С. МАТЕМАТИЧЕСКАЯ МОДЕЛЬ ПРЫЖКА В ФИГУРНОМ КАТАНИИ9 //ББК 2.1: 1 М34. – 2021. – С. 36.
17. Прокудин Б. Ф., Ефремова Е. В. Выносливость как многоаспектное специфическое физическое качество //Инновационные технологии в подготовке высококвалифицированных спортсменов в условиях училищ олимпийского резерва: сборник научных трудов V Международной научно-практической конференции (г. Смоленск, 29-31 января 2015 г.). – 2015. – С. 264.
18. Пронкина С. А. РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЮНЫХ ФИГУРИСТОВ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ.
19. Сергеева Д. Ю. Фигурное катание //Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. – 2021. – С. 340-344.
20. Тонкачеева О. Фигурное катание: Книга об искусстве на льду. – " Манн, Иванов и Фербер", 2019.
21. Тугунова Я. П., Клопов А. Ю. Точность мышечно-двигательных ощущений как фактор повышения уровня выполнения элементов фигурного катания //Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. – 2014. – №. 6 (112). – С. 189-194.
22. Тузова Е. Обучение базовым элементам фигурного катания. – Litres, 2022.
23. Урлова О. Н. Развитие специальных координационных способностей у юных фигуристов на этапе предварительной подготовки : дис. – Хабаровск : ОН Урлова, 2004.
24. Цветкова Ю. Л. Использование мультимедиа технологий обучения в фигурном катании на коньках //Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. – 2007. – №. 1. – С. 83-85.
25. Черепанова И. О., Дунаев К. С. Профессиональная компетентность тренера по фигурному катанию как интегральная характеристика профессионализма //СОВРЕМЕННЫЕ АСПЕКТЫ ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТИВНОГО МЕНЕДЖЕРА. – 2020. – С. 293-299.
26. Чухненко И. А., Володина А. С., Ахапкин В. Н. Проблемы ранней «спортизации» в фигурном катании //Педагогика, психология, общество: от теории к практике. – 2023. – С. 245-248.
27. Шапиро В. А., Сезганов В. Д. Коррекция многооборотных прыжков в фигурном катании //Научные исследования и современное образование. – 2018. – С. 160-167.
28. Шевчук Н. А., Соколова А. И. Развитие гибкости юных фигуристов как ведущего качества для освоения компонентов соревновательной программы //Физическое воспитание и спортивная тренировка. – 2014. – №. 1. – С. 52.
29. Шибнев А., Филимонова С. И. Формирование психологической надежности и устойчивости фигуристов //Международный психолого-педагогический симпозиум памяти профессора Вадима Альбертовича Родионова. – 2017. – С. 194-197.
30. Ярошенко А. А., Огородняя А. В., Щербаченко Е. Р. История развития фигурного катания //Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях. – 2019. – С. 202-207.
31. Черепанова И. О., Дунаев К. С., Тихомиров А. К. ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ: СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА. – 2020.
