Ответы на тест / РОСДИСТАНТ / Плавание / 60 вопросов / Промежуточный тест (4 попытки)
В файле собраны ответы к тесту из курса РОСДИСТАНТ / Плавание.
ПОИСК ВОПРОСА ПО ТЕКСТУ (Ctrl + F).
Результаты сдачи представлены на скрине.
После покупки Вы получите файл, где будет 60 вопросов с ответами. Верный ответ выделен по тексту.
В демо-файлах представлен скрин с результатами тестирования, а также пример, как выделены ответы.
Все набрано в Word, можно искать с помощью поиска.
Ниже список вопросов, которые представлены в файле.
Также Вы можете посмотреть другие мои готовые работы у меня на странице по ссылке:
Промежуточный тест (Попытка №1)
Вопрос 1
Укажите оптимальный возраст для начала этапа предварительной спортивной подготовки в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
14–15 лет
5–6 лет
7–9 лет
10–12 лет
Вопрос 2
Укажите наибольший поворот тела пловца вокруг продольной оси при плавании кролем на груди.
Выберите один ответ:
40–45 градусов
90–100 градусов
10–15 градусов
60–70 градусов
Вопрос 3
К методам, используемым в процессе первоначального обучения плаванию, относят
Выберите один ответ:
повторный метод
словесный и наглядный методы
интервальный метод
соревновательный метод
Вопрос 4
Максимальная глубина воды в открытом водоеме для обучения плаванию детей не должна превышать
Выберите один ответ:
0,8–1,0 метр
1,2–1,5 метра
2,0–2,2 метра
3,2–4,0 метра
Вопрос 5
Какая фаза физического упражнения завершает действие или позволяет выйти из рабочего состояния?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
Вопрос 6
Педагогический контроль, осуществляемый в процессе подготовки пловца, служит
Выберите один ответ:
для оценки эффективности применяемых тренировочных нагрузок
для оценки внешней картины движений пловца
для контроля уровня состояния здоровья
для контроля физических качеств
Вопрос 7
Укажите оптимальный возраст для начала этапа спортивного совершенствования в плавании для юношей.
Выберите один ответ:
10–12 лет
13–15 лет
20–21 год
16–19 лет
Вопрос 8
Для подготовки пловцов высокого класса в практической работе используется
Выберите один ответ:
одноцикловое планирование
многоцикловое планирование
двухцикловое планирование
трехцикловое планирование
Вопрос 9
Укажите величину ЧСС при плавании в аэробном режиме (вторая зона интенсивности).
Выберите один ответ:
110–130 ударов/мин
170–180 ударов/мин
140–160 ударов/мин
70–80 ударов/мин
Вопрос 10
Специфика спортивного плавания предусматривает построение отбора
Выберите один ответ:
в 2 этапа
в 3 этапа
в 4 этапа
в 6 этапов
Вопрос 11
Развивающие нагрузки в плавании способствуют
Выберите один ответ:
восстановлению и благоприятному течению процесса адаптации
перенапряжению тренируемой функции и перетренировке
стимулированию адаптационных процессов соответственно новому уровню требований
переутомлению организма
Вопрос 12
Первый этап отбора в плавании проводится после предварительной подготовки в возрастных группах сроком
Выберите один ответ:
2,5–3 года
0,5–1 год
1,5–2 года
4–6 лет
Вопрос 13
В 1953 году Искандер Файзуллин осуществил дальний проплыв по Амуру на расстояние
Выберите один ответ:
200 км
150 км
300 км
100 км
Вопрос 14
Группы высшего спортивного мастерства по плаванию организуются в таких учреждениях, как
Выберите один ответ:
ДЮКФП
ТЮЗ
СДЮШОР
ДЮСШ
Вопрос 15
Стандартная ширина плавательной дорожки в бассейне составляет
Выберите один ответ:
1,8 метра
3,0 метра
2,5 метра
1 метр
Промежуточный тест (Попытка №2)
Вопрос 1
Укажите наибольший поворот тела пловца вокруг продольной оси при плавании кролем на груди.
Выберите один ответ:
40–45 градусов
90–100 градусов
10–15 градусов
60–70 градусов
Вопрос 2
Какое воздействие на организм спортсмена оказывает большая нагрузка в плавании в конце занятия?
Выберите один ответ:
Активацию всех систем, вхождение в устойчивую работоспособность
Скрытое (компенсируемое) утомление, сохранение основных параметров эффективности техники движений
Явное (некомпенсируемое) утомление, нарушение точности и эффективности движений
Монотонию
Вопрос 3
В какой фазе движений руками в баттерфляе выполняется 1-й удар ногами?
Выберите один ответ:
В фазе отталкивания
В фазе подтягивания
В фазе проноса руки
В фазе скольжения
Вопрос 4
Для подготовки пловцов высокого класса в практической работе используется
Выберите один ответ:
одноцикловое планирование
многоцикловое планирование
двухцикловое планирование
трехцикловое планирование
Вопрос 5
Укажите вид педагогического эксперимента.
Выберите один ответ:
Контрольный
Параллельный
Индивидуальный
Экспериментальный
Вопрос 6
Укажите оптимальный темп при плавании кролем на груди высококвалифицированными пловцами.
Выберите один ответ:
35–40 циклов/мин
45–60 циклов/мин
80–90 циклов/мин
10–20 циклов/мин
Вопрос 7
Задачей спортивного отбора в плавании является
Выберите один ответ:
сбор мнений тренеров о пловцах
выявление спортивно одаренных детей и подростков
стабилизация контингента тренирующихся пловцов
проведение массовых занятий плаванием
Вопрос 8
Укажите оптимальный возраст для начала этапа предварительной спортивной подготовки в плавании для мальчиков.
Выберите один ответ:
14–15 лет
6–7 лет
11–13 лет
8–10 лет
Вопрос 9
Минимальная температура воды в открытом водоеме, при которой можно проводить занятия по плаванию, составляет
Выберите один ответ:
21 градус
15 градусов
18 градусов
12 градусов
Вопрос 10
Укажите оптимальный возраст для начала этапа предварительной спортивной подготовки в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
14–15 лет
5–6 лет
7–9 лет
10–12 лет
Вопрос 11
Укажите оптимальный возраст детей для быстрого и качественного освоения техники плавания.
Выберите один ответ:
12–14 лет
5–6 лет
8–10 лет
9–11 лет
Вопрос 12
Укажите оптимальный возраст для начала этапа начальной спортивной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
12–14 лет
6–8 лет
9–10 лет
15–16 лет
Вопрос 13
Укажите величину ЧСС при плавании в аэробном режиме (вторая зона интенсивности).
Выберите один ответ:
110–130 ударов/мин
170–180 ударов/мин
140–160 ударов/мин
70–80 ударов/мин
Вопрос 14
Укажите оптимальный возраст для начала этапа спортивного совершенствования в плавании для девушек.
Выберите один ответ:
17–18 лет
13–14 лет
15–16 лет
11–12 лет
Вопрос 15
Для развития анаэробных возможностей пловцов в воде необходимо
Выберите один ответ:
повышение скорости плавания на уровне ПАНО
максимально увеличить объем плавания на уровне МПК
максимальное увеличение объема интенсивного плавания в 3 и 4 зонах
максимальное преодоление утомления
Промежуточный тест (Попытка №3)
Вопрос 1
Укажите оптимальный возраст для начала этапа углубленной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
15–17 лет
10–11 лет
12–14 лет
7–9 лет
Вопрос 2
Количество обучающихся плаванию на одного тренера не должно превышать
Выберите один ответ:
8 человек
15 человек
20 человек
25 человек
Вопрос 3
Укажите оптимальный возраст для начала этапа начальной спортивной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
12–14 лет
6–8 лет
9–10 лет
15–16 лет
Вопрос 4
Средняя продолжительность микроцикла в подготовке пловцов высокого класса составляет
Выберите один ответ:
3–7 дней
12–15 дней
18–20 дней
25–30 дней
Вопрос 5
Развивающие нагрузки в плавании способствуют
Выберите один ответ:
восстановлению и благоприятному течению процесса адаптации
перенапряжению тренируемой функции и перетренировке
стимулированию адаптационных процессов соответственно новому уровню требований
переутомлению организма
Вопрос 6
Задачей спортивного отбора в плавании является
Выберите один ответ:
сбор мнений тренеров о пловцах
выявление спортивно одаренных детей и подростков
стабилизация контингента тренирующихся пловцов
проведение массовых занятий плаванием
Вопрос 7
При обучении плаванию в открытом водоеме скорость течения не должна превышать
Выберите один ответ:
1 м/сек
2 м/сек
0,5 м/сек
4 м/сек
Вопрос 8
В 1953 году Искандер Файзуллин осуществил дальний проплыв по Амуру на расстояние
Выберите один ответ:
200 км
150 км
300 км
100 км
Вопрос 9
Укажите оптимальный угол «атаки» при плавании кролем на груди.
Выберите один ответ:
10–12 градусов
3–6 градусов
15–17 градусов
8–10 градусов
Вопрос 10
Укажите оптимальный возраст для начала этапа начальной спортивной специализации в плавании для мальчиков.
Выберите один ответ:
15–16 лет
8–9 лет
12–14 лет
10–11 лет
Вопрос 11
Максимальный угол «атаки» тела при плавании брассом составляет
Выберите один ответ:
5–8 градусов
12–15 градусов
35–40 градусов
15–19 градусов
Вопрос 12
Какая фаза физического упражнения в плавании предназначена для создания наиболее благоприятных условий выполнения главной задачи действия?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
Вопрос 13
Элемент действия в плавании – это
Выберите один ответ:
физическое упражнение
отдельное движение
структура движения
принцип движения
Вопрос 14
Специально-подготовительный мезоцикл в плавании решает задачи
Выберите один ответ:
закаливания, укрепления опорно-двигательного аппарата
повышения уровня мощности, эффективности аэробной производительности
использования интенсивных развивающих нагрузок анаэробно-аэробного и анаэробно-гликолитического характера в воде
восстановительного характера
Вопрос 15
Стандартная ширина плавательной дорожки в бассейне составляет
Выберите один ответ:
1,8 метра
3,0 метра
2,5 метра
1 метр
Промежуточный тест (Попытка №4)
Вопрос 1
Укажите основное средство, которое применяется на начальном этапе обучения плаванию.
Выберите один ответ:
Подготовительные упражнения для освоения с водой
Игры и развлечения в воде
Упражнения для изучения техники плавания
Упражнения на дыхание
Вопрос 2
Первый этап отбора в плавании проводится после предварительной подготовки в возрастных группах сроком
Выберите один ответ:
2,5–3 года
0,5–1 год
1,5–2 года
4–6 лет
Вопрос 3
Какова основная оценка деятельности спортивных школ по плаванию в учебно-тренировочных группах?
Выберите один ответ:
Число спортсменов, подготовленных в составы сборных команд России
Освоение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программами
Уровень освоения основ гигиены и самоконтроля
Число спортсменов, выигравших соревнования
Вопрос 4
Длительность безопасного пребывания человека в воде при температуре 4 градуса по Цельсию составляет
Выберите один ответ:
2 часа
6 часов
4 часа
1 час
Вопрос 5
Температура воды в закрытых плавательных бассейнах должна находиться в пределах
Выберите один ответ:
20–22 градуса
29–32 градуса
21–23 градуса
24–28 градусов
Вопрос 6
Укажите оптимальный возраст для начала этапа спортивного совершенствования в плавании для девушек.
Выберите один ответ:
17–18 лет
13–14 лет
15–16 лет
11–12 лет
Вопрос 7
Укажите оптимальный возраст для начала этапа углубленной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
15–17 лет
10–11 лет
12–14 лет
7–9 лет
Вопрос 8
Укажите основной метод научного исследования, используемый при анализе соревновательной деятельности пловца.
Выберите один ответ:
Видеосъемка
Тестирование
Хронометрирование
Электромиография
Вопрос 9
Укажите оптимальный темп при плавании кролем на груди высококвалифицированными пловцами.
Выберите один ответ:
35–40 циклов/мин
45–60 циклов/мин
80–90 циклов/мин
10–20 циклов/мин
Вопрос 10
Укажите метод, используемый для исследования взаимоотношений в коллективе пловцов.
Выберите один ответ:
Социометрия
Анкетирование
Спирометрия
Интервьюирование
Вопрос 11
Средняя продолжительность микроцикла в подготовке пловцов высокого класса составляет
Выберите один ответ:
3–7 дней
12–15 дней
18–20 дней
25–30 дней
Вопрос 12
Какая фаза физического упражнения состоит из движений, с помощью которых решается главная задача действия?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
Вопрос 13
Развивающие нагрузки в плавании способствуют
Выберите один ответ:
восстановлению и благоприятному течению процесса адаптации
перенапряжению тренируемой функции и перетренировке
стимулированию адаптационных процессов соответственно новому уровню требований
переутомлению организма
Вопрос 14
К методам, используемым в процессе первоначального обучения плаванию, относят
Выберите один ответ:
повторный метод
словесный и наглядный методы
интервальный метод
соревновательный метод
Вопрос 15
Какая фаза физического упражнения в плавании предназначена для создания наиболее благоприятных условий выполнения главной задачи действия?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
Промежуточный тест (Попытка №1)
Вопрос 1
Укажите оптимальный возраст для начала этапа предварительной спортивной подготовки в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
14–15 лет
5–6 лет
7–9 лет
10–12 лет
Вопрос 2
Укажите наибольший поворот тела пловца вокруг продольной оси при плавании кролем на груди.
Выберите один ответ:
40–45 градусов
90–100 градусов
10–15 градусов
60–70 градусов
Вопрос 3
К методам, используемым в процессе первоначального обучения плаванию, относят
Выберите один ответ:
повторный метод
словесный и наглядный методы
интервальный метод
соревновательный метод
Вопрос 4
Максимальная глубина воды в открытом водоеме для обучения плаванию детей не должна превышать
Выберите один ответ:
0,8–1,0 метр
1,2–1,5 метра
2,0–2,2 метра
3,2–4,0 метра
Вопрос 5
Какая фаза физического упражнения завершает действие или позволяет выйти из рабочего состояния?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
Вопрос 6
Педагогический контроль, осуществляемый в процессе подготовки пловца, служит
Выберите один ответ:
для оценки эффективности применяемых тренировочных нагрузок
для оценки внешней картины движений пловца
для контроля уровня состояния здоровья
для контроля физических качеств
Вопрос 7
Укажите оптимальный возраст для начала этапа спортивного совершенствования в плавании для юношей.
Выберите один ответ:
10–12 лет
13–15 лет
20–21 год
16–19 лет
Вопрос 8
Для подготовки пловцов высокого класса в практической работе используется
Выберите один ответ:
одноцикловое планирование
многоцикловое планирование
двухцикловое планирование
трехцикловое планирование
Вопрос 9
Укажите величину ЧСС при плавании в аэробном режиме (вторая зона интенсивности).
Выберите один ответ:
110–130 ударов/мин
170–180 ударов/мин
140–160 ударов/мин
70–80 ударов/мин
Вопрос 10
Специфика спортивного плавания предусматривает построение отбора
Выберите один ответ:
в 2 этапа
в 3 этапа
в 4 этапа
в 6 этапов
Вопрос 11
Развивающие нагрузки в плавании способствуют
Выберите один ответ:
восстановлению и благоприятному течению процесса адаптации
перенапряжению тренируемой функции и перетренировке
стимулированию адаптационных процессов соответственно новому уровню требований
переутомлению организма
Вопрос 12
Первый этап отбора в плавании проводится после предварительной подготовки в возрастных группах сроком
Выберите один ответ:
2,5–3 года
0,5–1 год
1,5–2 года
4–6 лет
Вопрос 13
В 1953 году Искандер Файзуллин осуществил дальний проплыв по Амуру на расстояние
Выберите один ответ:
200 км
150 км
300 км
100 км
Вопрос 14
Группы высшего спортивного мастерства по плаванию организуются в таких учреждениях, как
Выберите один ответ:
ДЮКФП
ТЮЗ
СДЮШОР
ДЮСШ
Вопрос 15
Стандартная ширина плавательной дорожки в бассейне составляет
Выберите один ответ:
1,8 метра
3,0 метра
2,5 метра
1 метр
Промежуточный тест (Попытка №2)
Вопрос 1
Укажите наибольший поворот тела пловца вокруг продольной оси при плавании кролем на груди.
Выберите один ответ:
40–45 градусов
90–100 градусов
10–15 градусов
60–70 градусов
Вопрос 2
Какое воздействие на организм спортсмена оказывает большая нагрузка в плавании в конце занятия?
Выберите один ответ:
Активацию всех систем, вхождение в устойчивую работоспособность
Скрытое (компенсируемое) утомление, сохранение основных параметров эффективности техники движений
Явное (некомпенсируемое) утомление, нарушение точности и эффективности движений
Монотонию
Вопрос 3
В какой фазе движений руками в баттерфляе выполняется 1-й удар ногами?
Выберите один ответ:
В фазе отталкивания
В фазе подтягивания
В фазе проноса руки
В фазе скольжения
Вопрос 4
Для подготовки пловцов высокого класса в практической работе используется
Выберите один ответ:
одноцикловое планирование
многоцикловое планирование
двухцикловое планирование
трехцикловое планирование
Вопрос 5
Укажите вид педагогического эксперимента.
Выберите один ответ:
Контрольный
Параллельный
Индивидуальный
Экспериментальный
Вопрос 6
Укажите оптимальный темп при плавании кролем на груди высококвалифицированными пловцами.
Выберите один ответ:
35–40 циклов/мин
45–60 циклов/мин
80–90 циклов/мин
10–20 циклов/мин
Вопрос 7
Задачей спортивного отбора в плавании является
Выберите один ответ:
сбор мнений тренеров о пловцах
выявление спортивно одаренных детей и подростков
стабилизация контингента тренирующихся пловцов
проведение массовых занятий плаванием
Вопрос 8
Укажите оптимальный возраст для начала этапа предварительной спортивной подготовки в плавании для мальчиков.
Выберите один ответ:
14–15 лет
6–7 лет
11–13 лет
8–10 лет
Вопрос 9
Минимальная температура воды в открытом водоеме, при которой можно проводить занятия по плаванию, составляет
Выберите один ответ:
21 градус
15 градусов
18 градусов
12 градусов
Вопрос 10
Укажите оптимальный возраст для начала этапа предварительной спортивной подготовки в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
14–15 лет
5–6 лет
7–9 лет
10–12 лет
Вопрос 11
Укажите оптимальный возраст детей для быстрого и качественного освоения техники плавания.
Выберите один ответ:
12–14 лет
5–6 лет
8–10 лет
9–11 лет
Вопрос 12
Укажите оптимальный возраст для начала этапа начальной спортивной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
12–14 лет
6–8 лет
9–10 лет
15–16 лет
Вопрос 13
Укажите величину ЧСС при плавании в аэробном режиме (вторая зона интенсивности).
Выберите один ответ:
110–130 ударов/мин
170–180 ударов/мин
140–160 ударов/мин
70–80 ударов/мин
Вопрос 14
Укажите оптимальный возраст для начала этапа спортивного совершенствования в плавании для девушек.
Выберите один ответ:
17–18 лет
13–14 лет
15–16 лет
11–12 лет
Вопрос 15
Для развития анаэробных возможностей пловцов в воде необходимо
Выберите один ответ:
повышение скорости плавания на уровне ПАНО
максимально увеличить объем плавания на уровне МПК
максимальное увеличение объема интенсивного плавания в 3 и 4 зонах
максимальное преодоление утомления
Промежуточный тест (Попытка №3)
Вопрос 1
Укажите оптимальный возраст для начала этапа углубленной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
15–17 лет
10–11 лет
12–14 лет
7–9 лет
Вопрос 2
Количество обучающихся плаванию на одного тренера не должно превышать
Выберите один ответ:
8 человек
15 человек
20 человек
25 человек
Вопрос 3
Укажите оптимальный возраст для начала этапа начальной спортивной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
12–14 лет
6–8 лет
9–10 лет
15–16 лет
Вопрос 4
Средняя продолжительность микроцикла в подготовке пловцов высокого класса составляет
Выберите один ответ:
3–7 дней
12–15 дней
18–20 дней
25–30 дней
Вопрос 5
Развивающие нагрузки в плавании способствуют
Выберите один ответ:
восстановлению и благоприятному течению процесса адаптации
перенапряжению тренируемой функции и перетренировке
стимулированию адаптационных процессов соответственно новому уровню требований
переутомлению организма
Вопрос 6
Задачей спортивного отбора в плавании является
Выберите один ответ:
сбор мнений тренеров о пловцах
выявление спортивно одаренных детей и подростков
стабилизация контингента тренирующихся пловцов
проведение массовых занятий плаванием
Вопрос 7
При обучении плаванию в открытом водоеме скорость течения не должна превышать
Выберите один ответ:
1 м/сек
2 м/сек
0,5 м/сек
4 м/сек
Вопрос 8
В 1953 году Искандер Файзуллин осуществил дальний проплыв по Амуру на расстояние
Выберите один ответ:
200 км
150 км
300 км
100 км
Вопрос 9
Укажите оптимальный угол «атаки» при плавании кролем на груди.
Выберите один ответ:
10–12 градусов
3–6 градусов
15–17 градусов
8–10 градусов
Вопрос 10
Укажите оптимальный возраст для начала этапа начальной спортивной специализации в плавании для мальчиков.
Выберите один ответ:
15–16 лет
8–9 лет
12–14 лет
10–11 лет
Вопрос 11
Максимальный угол «атаки» тела при плавании брассом составляет
Выберите один ответ:
5–8 градусов
12–15 градусов
35–40 градусов
15–19 градусов
Вопрос 12
Какая фаза физического упражнения в плавании предназначена для создания наиболее благоприятных условий выполнения главной задачи действия?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
Вопрос 13
Элемент действия в плавании – это
Выберите один ответ:
физическое упражнение
отдельное движение
структура движения
принцип движения
Вопрос 14
Специально-подготовительный мезоцикл в плавании решает задачи
Выберите один ответ:
закаливания, укрепления опорно-двигательного аппарата
повышения уровня мощности, эффективности аэробной производительности
использования интенсивных развивающих нагрузок анаэробно-аэробного и анаэробно-гликолитического характера в воде
восстановительного характера
Вопрос 15
Стандартная ширина плавательной дорожки в бассейне составляет
Выберите один ответ:
1,8 метра
3,0 метра
2,5 метра
1 метр
Промежуточный тест (Попытка №4)
Вопрос 1
Укажите основное средство, которое применяется на начальном этапе обучения плаванию.
Выберите один ответ:
Подготовительные упражнения для освоения с водой
Игры и развлечения в воде
Упражнения для изучения техники плавания
Упражнения на дыхание
Вопрос 2
Первый этап отбора в плавании проводится после предварительной подготовки в возрастных группах сроком
Выберите один ответ:
2,5–3 года
0,5–1 год
1,5–2 года
4–6 лет
Вопрос 3
Какова основная оценка деятельности спортивных школ по плаванию в учебно-тренировочных группах?
Выберите один ответ:
Число спортсменов, подготовленных в составы сборных команд России
Освоение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программами
Уровень освоения основ гигиены и самоконтроля
Число спортсменов, выигравших соревнования
Вопрос 4
Длительность безопасного пребывания человека в воде при температуре 4 градуса по Цельсию составляет
Выберите один ответ:
2 часа
6 часов
4 часа
1 час
Вопрос 5
Температура воды в закрытых плавательных бассейнах должна находиться в пределах
Выберите один ответ:
20–22 градуса
29–32 градуса
21–23 градуса
24–28 градусов
Вопрос 6
Укажите оптимальный возраст для начала этапа спортивного совершенствования в плавании для девушек.
Выберите один ответ:
17–18 лет
13–14 лет
15–16 лет
11–12 лет
Вопрос 7
Укажите оптимальный возраст для начала этапа углубленной специализации в плавании для девочек.
Выберите один ответ:
15–17 лет
10–11 лет
12–14 лет
7–9 лет
Вопрос 8
Укажите основной метод научного исследования, используемый при анализе соревновательной деятельности пловца.
Выберите один ответ:
Видеосъемка
Тестирование
Хронометрирование
Электромиография
Вопрос 9
Укажите оптимальный темп при плавании кролем на груди высококвалифицированными пловцами.
Выберите один ответ:
35–40 циклов/мин
45–60 циклов/мин
80–90 циклов/мин
10–20 циклов/мин
Вопрос 10
Укажите метод, используемый для исследования взаимоотношений в коллективе пловцов.
Выберите один ответ:
Социометрия
Анкетирование
Спирометрия
Интервьюирование
Вопрос 11
Средняя продолжительность микроцикла в подготовке пловцов высокого класса составляет
Выберите один ответ:
3–7 дней
12–15 дней
18–20 дней
25–30 дней
Вопрос 12
Какая фаза физического упражнения состоит из движений, с помощью которых решается главная задача действия?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
Вопрос 13
Развивающие нагрузки в плавании способствуют
Выберите один ответ:
восстановлению и благоприятному течению процесса адаптации
перенапряжению тренируемой функции и перетренировке
стимулированию адаптационных процессов соответственно новому уровню требований
переутомлению организма
Вопрос 14
К методам, используемым в процессе первоначального обучения плаванию, относят
Выберите один ответ:
повторный метод
словесный и наглядный методы
интервальный метод
соревновательный метод
Вопрос 15
Какая фаза физического упражнения в плавании предназначена для создания наиболее благоприятных условий выполнения главной задачи действия?
Выберите один ответ:
Подготовительная фаза
Основная фаза
Заключительная фаза
Вводная фаза
