Характеристика средств адаптивной физической культуры
Реферат по теме "Характеристика средств адаптивной физической культуры" на 18 страниц.
Актуальность данной работы: Характеристика средств адаптивной физической культуры (АФК) является актуальной темой, поскольку она затрагивает важные аспекты, связанные с улучшением качества жизни людей с ограниченными возможностями здоровья. Средства АФК играют ключевую роль в достижении следующих целей:
1. Социальная интеграция
Адаптивная физическая культура способствует социальной интеграции людей с ограниченными возможностями здоровья. Благодаря использованию специализированных средств, люди с инвалидностью получают возможность активно участвовать в общественной жизни, взаимодействовать с окружающими и чувствовать себя полноценными членами общества.
2. Реабилитация и восстановление здоровья
Адаптивная физическая культура помогает в восстановлении здоровья и функциональных возможностей после травм, болезней или операций. Средства АФК позволяют человеку восстанавливать утраченные функции, снижать зависимость от сторонней помощи и повышать общую мобильность.
3. Повышение независимости
Средства АФК дают людям с ограниченными возможностями больше свободы и независимости. Это помогает снизить зависимость от посторонней помощи, повысить уверенность в собственных силах и улучшить качество жизни.
4. Развитие навыков и компетенций
Адаптивная физическая культура способствует развитию новых навыков и умений, таких как координация, сила, ловкость и выносливость. Это помогает людям с ограниченными возможностями становиться более компетентными и уверенными в своей способности справляться с повседневными задачами.
5. Психологическая поддержка
Адаптивная физическая культура поддерживает позитивное психоэмоциональное состояние, уменьшая стресс, депрессию и тревогу. Регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, что положительно влияет на настроение и самооценку.
6. Формирование здоровой привычки
Адаптивная физическая культура формирует привычку к здоровому образу жизни, включая правильное питание, режим дня и адекватную физическую активность. Это закладывает основы для долгосрочной приверженности к здоровому поведению.
7. Самостоятельность и ответственность
Адаптивная физическая культура учит людей с ограниченными возможностями брать на себя ответственность за своё здоровье и благополучие. Это способствует формированию чувства ответственности и готовности принимать активное участие в своей жизни.
Средства адаптивной физической культуры имеют важное значение для улучшения качества жизни людей с ограниченными возможностями здоровья. Они способствуют социальной интеграции, восстановлению здоровья, повышению независимости, развитию навыков и компетенции, а также психологической поддержке. Таким образом, характеристика средств АФК важна для обеспечения полноценного участия людей с ограниченными возможностями в общественной жизни и повышении их качества жизни.
Цель данной работы: ознакомиться с характеристикой средств адаптивной физической культуры
Задачи данной работы:
-изучить структуру адаптивной физической культуры
-рассмотреть естественно-средовые (природные) средства
-изучить гигиенические факторы
-изучить технические устройства адаптивной физической культуры
-сделать выводы и указать их в заключении
1. Комбинированная физическая активность для обеспечения здоровья и работоспособности / К.Г. Данилиди, О.А. Снимщикова, А.С. Ткач, О.А. Балацкая // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 12 (202). - С. 119-122.
2. Еременко В.Н. Адаптивная физическая культура среди детей с ослабленным здоровьем или особенностями развития / В.Н. Еременко, О.В. Синько, В.А. Питкин // Этнос и культура в эпоху глобализации: сборник материалов IV Международной научной очно-заочной конференции, 1-2 июля 2021 г. - Краснодар: Изд. КубГТУ, 2021. - С. 258-265.
3. Кайшева А.И. Особенности организации тренировочного процесса, влияющие на физическую подготовленность студентов / А.И. Кайшева // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 12 (202). - С. 166-168.
4. Снимщикова О.А. Возможности специальной педагогики комплексном коррекционном пространстве / О.А. Снимщикова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - № 4 (206). - С. 400-403.
5. Питкин В.А. Роль адаптивной физической культуры в развитии личности студентов вуза / В.А. Питкин, О.В. Синько, Г.Е. Тюпенькова // Наука. Техника. Технологии. - 2021. - № 2. - С. 257-260.
6. Плешакова Е.А. Проблемы адаптивной физкультуры в России / Е.А. Плешакова // Ученые записки Казанского филиала Российского государственного университета правосудия. - 2015. -№ 11. - С. 366-371.
7. Еременко В.Н. Особенности развития спорта под влиянием научно-технического прогресса и его принятие человеком / В.Н. Еременко, О.В. Синько, Н.П. Федорова // Азимут научных исследований: педагогика и психология. - 2019. - №3 (28). - С. 336-338.
